市面上販售許多不同造型暖暖包,像是有頸掛式的可以幫脖子保暖,醫師建議最好不要貼著肌膚以免燙傷,還有一種鞋墊式的,若有香港腳或發炎、濕疹的病患也要避免。醫師也說暖暖包最高溫可能到達40至50度,不管用哪一款最好都要隔著衣物使用比較安全。
還有像這種黏貼式的撕開背膠帶,就可以黏貼不掉落,但最好都要貼在一到兩層衣物上,還有像是脂肪比較厚的肚子,等等部位,要避免眼周、臉部和靠近心臟,更不要直接貼在皮膚上,醫師提醒暖暖包也有燙傷風險。
皮膚科醫師陳建名:「在44、45度可能就會有產生燙傷的風險之餘,如果已經傷到深皮層以下,那就是我們所謂二度的灼傷,這時候如果輕微一點點,有可能就是起一點的小水泡。」
另外還有這種細條形特殊款的肩頸專用掛式暖暖包,標榜平均溫度42度,可以直接貼在脖子上也沒問題,但醫師說最好還是要隔著衣服比較保險,還有這種鞋墊型暖暖包,可以放在鞋底,但包裝上也有特別提醒,使用時必須穿襪子,醫師說鞋底皮膚較耐熱,如果買不到鞋墊款,也可以用一般暖暖包替代,不過如果有香港腳、皮膚發炎、濕疹脫皮的人,最好不要用。
皮膚科醫師陳建名:「血管的浸潤比較多,(白血球)它的量比較多,這個情形之下因為你又讓它更熱,你的血管又更擴張,你的白血球,或發炎的炎性細胞浸潤的更多。」
市面上也有許多造型暖暖包,像是印刷卡通圖案,三眼怪的圖樣,或是整個暖暖包的形狀,就是一隻米奇頭的造型,但不管用哪一款,覺得太熱就要馬上移開。
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