不少女性朋友自開始保養時，就經常被教導保養第一步驟是「擦化妝水」，然而有醫美診所醫師卻指出這其實是保養迷思，「其實你並不需要化妝水！」原因全公開了。
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聖宜診所美容主治醫師吳易儒在IG上發文表示，許多女性自從有保養習慣開始，就被教導保養的第一個步驟就是擦化妝水，接下來才是擦精華液、乳液或油類，其中精華液用來保濕，而乳液和油類則是用來鎖水的。
吳易儒解釋，化妝水最早其實是因為早期的清潔產品都含有「皂鹼」，所以需要藉由化妝水來平衡肌膚的酸鹼值，然而現在的清潔產品基本上都不太會影響洗後肌膚的酸鹼值了，因此自然就不需要。
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吳易儒也提到現在的化妝水功能第一是再次清潔，但在卸妝加洗臉的一系列清潔之下，再次清潔只是增加肌膚的摩擦，而另一個功能則是濕潤肌膚表層，但他認為其實剛洗完臉時，就是肌膚表層最飽水的時候，「所以我們早就不需要化妝水了！」
吳易儒更加碼提到，最好的保養時機其實就在剛洗完臉的時候，與其多花錢去買一罐化妝水，不如把錢投資在精華、乳液、乳霜等保濕鎖水的產品。
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