國健署統計大專生過去30天內飲酒率111年有38.45%,過去30天內飲酒過量率(曾經一次喝6杯或6杯以上的酒)則是14.39%,顯示大專生仍常有機會接觸到酒類飲品。國健署菸害防制組簡任技正劉家秀指出,台灣近半人口喝酒會臉紅,表示「乙醛」無法被正常代謝,恐大幅提高罹患癌症的機率。
國健署調查,大專生過去一年曾飲酒率為67.76%,過去30天內飲酒率為38.45%,值得注意,大專生過去30天內飲酒過量(曾經一次喝6杯或6杯以上酒)比率達14.39%,男性高於女性(分別為16.42%及12.61%)。最常的喝酒場合,則以朋友聚會居多(占72.79%),其次依序為家人團聚(占41.1%)、覺得開心(占23.46%)及想犒賞自己(占21.59%)。
劉家秀指出,研究顯示台灣近半人口喝酒會臉紅,此為缺乏酒精代謝酵素「乙醛去氫酶(ALDH2)」,導致酒精的中間代謝物「乙醛」無法被正常代謝,這種毒性致癌物累積在肝臟中,便會出現臉紅、心跳加快、頭痛、頭暈、噁吐、宿醉等酒後反應,又稱為「酒精不耐症」,此為亞洲人特有的基因變異。此外,乙醛也會與其他蛋白質、胺基酸及DNA結合,誘發不正常的免疫反應、傷害組織,並產生大量自由基引發基因突變,大幅提高罹患癌症的機率。
國健署也提醒,扭轉勸酒文化避免飲酒過量,也提供民眾擋酒招式,包括可以說喝酒傷身(會起酒疹、會傷肝、會傷胃、醫生說不能喝酒及正在吃藥不能喝酒等);或者說開車來的、怕酒駕臨檢取締、要找代駕麻煩等;不然說以茶、飲料、咖啡代酒陪喝。根據「國民飲食指標手冊」的建議,男性每日不超過1罐啤酒(或相當於20g酒精量),女性不超過半罐啤酒(或相當於10g酒精量),如果是準備懷孕、懷孕期間或正在哺乳的女性,為了胎兒的健康,則不建議喝酒。
《TVBS》提醒您:
◎飲酒勿開車!飲酒過量,有害健康,請勿酒駕
◎未滿18歲者禁止飲酒
◤日本旅遊必買清單◢