近幾年歐美企業都陸續加入周休三日的實驗計畫，包括冰島、西班牙、瑞典、英國成效都相當顯著，不僅工作效率提升，員工的身心狀態也都呈現正向回饋。反觀台灣，實施彈性工時的企業家數少，想全面推動周休三日恐怕難度更高，專家分析，其實周休三日可以減少辦公室和通勤時間碳排放，對提升ESG形象大有助益，另外，若能善用自動化機器人或AI人工智慧，也有助提升工作效率，甚至成為吸引人才的一大誘因。
英國皇家生物學會首席執行官Mark Downs：「我們看到在試驗期間，員工請病假的天數實際上變少了，之前平均每人每年，請病假的天數是四到五天，目前已經減少到不到兩天，所以我認為這是一個非常重要的差別。」
去年6月到12月，在英國非營利組織以及劍橋、牛津等學術機構號召下，全球共61家企業、超過2900名員工，展開了最大規模的周休三日實驗計畫。結果發現，員工離職率減少57%，請病假的比例下降65%，有40%的人認為睡眠改善，39%的人壓力減少，還有71%的人表示倦怠程度下降。至於工作天數縮水會影響營運表現嗎？數據顯示，參與實驗的公司營收反而成長35%，因此當中有18家企業宣布將永久實施周休三日，反觀台灣企業做得到嗎？
勞動專家陳瑞珠分析，以現行法規來看，周休三日其實不難，舉例來說，若要五六日連休三天，可將禮拜五全天的8小時，平均分配到前面4天、每天多2小時，或者禮拜一二上班、禮拜三休假，禮拜四五上班、周末放假，都屬於符合勞基法的周休三日型態。但由於前四天工時拉長，不同職務的上班族接受度也有差。
上班族(行銷部門)：「那我還不如把就是時間集中在，譬如說4天，然後上長一點時間，那空閒的時間也可以，比如說跟家人啊朋友出去，或是要陪伴毛孩什麼的。」
上班族(開發部門)：「可能10小時那我們可能，能夠專心上班的時間可能也沒有到那麼長，所以假如說是要拉長到10小時的話，我可能還會覺得說，周休二日搞不好還好一點這樣。」
工程師必須研發系統程式，很難長時間高度專注，因此周休三日工作型態可能就不適合。這間成立近20年的雲端人資管理系統業者，原本有意跟進國外的周休三日實驗，然而實務面執行難度很高。
雲端人資管理系統業者李佳鴻：「看到這個實驗的時候也會想說，是不是在我們這種企業來試試看，但是一樣會面臨問題，因為我們都要做客戶服務，那我們的企業客戶在大部分時間，就比如說禮拜五他們都是上班的，那如果我們休假就必須要有人輪班，也就是說在整個產業都沒有開始動的情況下，台灣很多中小企業必須增加額外成本。」
想全面推動周休三日，仍有賴企業帶頭，若能做好工時管理，又讓員工兼顧家庭生活，才是真正的幸福企業，創造雙贏。
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