台灣在2025年就要邁入超高齡社會,而長者的健康更是重要議題,許多長輩其實隨著年紀增長身體已經開始出現衰退徵兆卻不自知,國健署根據世界衛生組織(WHO)的「長者整合性照顧指引,設計了「長者量六力」的Line官方帳號,讓長輩透過簡單的居家評估,可以及早發現功能異常,把握就醫黃金時間。
長輩想要延緩失能,有六大指標,包括認知功能、行動能力、營養、視力、聽力及憂鬱。國健署表示,疫情下長輩為了防疫宅在家,更可能因為孤寂等問題增加失能、失智風險。奇美醫院老年醫學科醫師蔡孟修表示,現在國際上更重視「未失能的健康餘命」,如果老人家要健康老化,就要在當活動功能出現異常時,及早介入,而上面六大指標,其實都互相牽連,長者如果出現認知衰退,食慾也會跟著下降,連帶體力、營養都會受到影響,但只要經過醫生評估後,發現問題,醫療介入就能改善。
為了避免到醫院複雜的評估量表,加上疫情很多長輩不敢到醫院,因此國健署研發「長者量六力」Line官方帳號,讓長輩線上就可以簡單操作評估。不過蔡孟修提醒,如果線上檢測異常,像是如果檢測「活動力」有狀況,可能只是關節疼痛,只要治療就好,不代表真的有失能問題。
國健署署長吳昭軍表示,滿65歲以上長者,每三個月或自覺身心功能狀況衰退時,可加入運用「長者量六力」Line官方帳號好友,進行自我檢測並掌握自身狀況,若自評發現異常,請至醫療院所進一步評估與檢查,儘早發現與治療,減緩失能的發生。只要掃描QRcode加入「國健署HPA長者量六力」好友(或點入https://lin.ee/mYuv4LE下載),進入後先進行「長者資料註冊」,可做「自評測驗」填寫14題目檢測六力,測驗APP中設計國語、台語、客語及英語4種語言語音功能;若檢測異常,可點選「資源地圖」尋找居家附近提供長者功能評估的醫療院所,或尋找居家附近的運動、營養、預防延緩失能、長者C據點等。
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