現在幾乎人人都要自己快篩，但怎樣戳鼻子才不痛，有醫師教學，可以沿著鼻子地板，也就是下緣，「一邊旋轉、一邊滑進去」，頂到鼻咽壁，就是正確位置，刷一刷轉圈就完成，但注意如果只在鼻頭採檢體，病毒量不夠，出來的一條線恐怕是偽陰性。
親自示範，幾乎人人都要會的「快篩」，怎麼戳有撇步。
耳鼻喉科醫師呂郁蔚：「這個時候你就沿著地板前進，沿著地板往後。」
棉棒順著鼻腔下緣，慢慢前進，直到感覺碰到「牆壁」，上下左右刷一刷轉個圈，就能拿出泡試劑，但想要「無痛快篩」，醫師教學這手勢很關鍵。
耳鼻喉科醫師呂郁蔚：「一面轉一面前進，這樣就不會痛，只是癢癢的酸酸的。」
最重要一邊前進，手指一邊「旋轉棉棒」，能減少痛感，不少人照著試，就連小孩快篩也不怕。
台安醫院心臟內科醫師林謂文：「像我會往上頂，頂到鼻腔的上面地方，然後稍微再拉平一點，拉平了就往後慢慢進去。」
其他醫師不同方式，一般仰頭姿勢，棉棒順著「鼻腔上方」進入，比較容易找到位置，手勢同樣得輕柔，否則硬戳可能受傷，甚至流鼻血，等到棉棒碰到鼻咽，一定得深入，快篩結果才算數。
台安醫院心臟內科醫師林謂文：「如果你在鼻頭的地方，可能病毒量不夠，因為你可能在採的時候，的確你出來的時候還是一條線，但是原則上它可能是偽陰性。」
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