上屆雅加達亞運，武術國手王振名意外在拿手的棍術表現失常，最後無緣獎牌。另外一名南拳南棍好手賴柏瑋，同樣也是因為年輕氣盛，當年只拿下第四名，四年過去，這些選手更加成熟，也希望能在杭州打出好成績。另外跆拳道品勢項目，今年亞運則是減少賽事項目，也讓中華隊競爭，更加激烈。
一招一式打得嚴謹扎實，王振名台灣武術的頂尖選手，上屆雅加達亞運也曾代表中華出賽，四年過去杭州亞運再次到來，王振名要再次挑戰自我。
中華亞運武術培訓隊員王振名：「套路的熟悉也是就是不可或缺的，就是你熟不熟悉你的套路，順不順這樣子，中國就是比較強就是最強的，就是往中國的選手去攀比這樣。」
中華亞運武術培訓隊員王振名：「身體狀態是調整的是不錯這樣，現在狀態是不錯，就是最近兩個禮拜，我們都是以模擬比賽為主這樣子，模擬比賽就是自己的自信心提升的話，你模擬比賽你的成功率，跟自己的表現狀態如何這樣。」
談到上屆亞運王振名，仍帶有一些遺憾，2018年雅加達亞運原本看好棍術，能站上頒獎台，當時他在套路演繹中，有一個撐棍倒立，再接540度轉體的動作，但他賽後表示，這個動作評分被抓掉，可能是評審認為動作有瑕疵，最後棍術賽事只拿到9.35分，在10名參賽選手中墊底，對他來說有些遺憾也有著不甘心。
中華亞運武術培訓隊員王振名：「就是毛躁我之前訓練，現在也還是會有一點，就是毛躁感毛躁感滿重要的，就是不要有毛躁感，然後動作要更清楚，更篤定這樣子。」
打著套路氣勢驚人，另一名武術好手賴柏瑋，則是主攻南拳跟南棍，南拳與南棍皆是自選套路比賽，選手能藉由套路編排，提高動作完成度，兼顧展現個人風格。
中華亞運武術培訓隊員賴柏瑋：「上一屆的話我覺得狀態也是不錯，可以就是因為那時候，還覺得有點年輕，年輕就會有那種，緊張是一個然後急躁感，然後所以我就，上次的前三名選手，因為年紀都比我大，就是多了一點成熟感穩重感，讓人家看起來是很有那種，就是很有那種王者霸道的感覺，讓人家覺得很穩妥，然後我就是位居第四名，就感覺差了一點點。」
賴柏瑋表示，以往的武術風氣較注重速度與力道，現在則著重於傳統手法表現，上屆2018年亞運首戰，在男子南拳／南棍全能項目，他求平穩表現，難度只選擇B級，最終以0.01分之差作收第四名，杭州亞運，賴柏瑋期待挑戰自我，將會把動作難度提高到C級。
中華亞運武術培訓隊員賴柏瑋：「順利的話然後我會給自己目標是，我希望難度可以提升多少，就盡量提升往C級靠，但是不一定然後可是我著重，就是剛剛說的演練部分，這是必須的因為有可能難度做成了，但是你還是那種急躁感，人家還是有可能覺得，這還是有點毛小孩，沒有練到，沒有練到真的南拳技術內涵這樣子。」
主攻散打的林怡汝，職業軍人中士退伍從柔道轉練散打，散打得分方式並非像跆拳道會有感應，完全依照裁判喜愛而定，更講究拳拳到肉，也讓林怡汝更強化自我訓練，上屆參加過雅加達亞運，這回他要全力為自己，再拚一次亞運榮耀。
中華亞運武術培訓隊員林怡汝：「散打就是有提打摔三個部分，拳的部分打到都是一分，不管是頭部還是身體都是一分，那腿的話是膝蓋到腰部是一分，腰部以上是兩分，摔倒的部分是有分先後倒地，就是我摔你你先倒，我就是只有得一分，如果是單方倒地就是兩分，我們得分還有分推下擂台，下擂台的話一回合兩次，就那回合結束這樣，還是希望可以奪牌，因為是有年紀了，打完就差不多可以退休了。」
中華亞運品勢培訓隊員馬允中：「離比賽越來越近的時候(上屆亞運)，就除了興奮之外也很緊張，又很期待對就很矛盾，一直到比賽前一天，也有點睡不好，可能是過度興奮跟緊張導致的，在比賽當天就是，盡快調適自己的心態，比賽當下也沒有想太多，就是把能做好的東西做好。」
上屆曾經參加過亞運的馬允中，對當時的亞運經驗印象深刻，首次參賽雖然無緣奪牌，遭遇不少挫折，但讓他收穫了不少比賽經驗，隨著年紀增長現在已經是老大哥的他，對於即將而來的亞運，努力訓練當中。
中華亞運品勢培訓隊員馬允中：「跆拳道的基本動作對，它除了攻擊跟防禦的動作都有，當然也有對打的踢擊動作，他是看你的它有正確性跟表現性，正確性就看你動作的正確度，出手位置有沒有高低問題，步伐的位移重心起伏等等，這都在正確性，表現性就是你出手的速度力量，出腳的速度力量。」
講究的是套路跟精準度，品勢再2017年台北世大運，中華隊表現相當出色，不斷傳出奪牌好消息，在2018年列入亞運正式項目之後，各家好手更是積極爭取資格，出身跆拳世家的沙場女將李映萱，比過無數次大小戰役最為有感。
中華亞運品勢培訓隊員李映萱：「因為上一次是第一次嘛，這一次是算品勢第二次的亞運，所以只有選一個，然後也沒有團體的項目，我本來是想要參加團體的項目，可是現在就是被逼得有點是，一定要選到個人，然後其實競爭也滿激烈的，我也相信因為我算是打比較久的選手，然後像跟我同年齡，跟我同一次參加這個選拔的，就小我快十歲吧。」
身邊過去的搭檔夥伴，都紛紛走入婚姻家庭，李映萱仍舊在場上拚戰，希望能拚亞運戰場，雖然今年名額更少，李映萱刻苦訓練，還會帶著學弟妹一起訓練，希望能拚出最好的成績。
中華亞運品勢培訓隊員李映萱：「我的優勢就是，因為很多選手會希望是在，準備期間以賽代訓，或者是移地訓練，可能是我之前出國的經驗比較多，所以基本上當然那個，現在沒有那個氣氛，比較沒有競爭的感覺，但是我就是回歸到我自己身上，因為畢竟練了這麼久，就會有一些小小的受傷，或者是一些帶傷的部分，我就會去找運動防護員，然後去做輔助訓練。」
中華亞運品勢培訓隊員李婕瑜：「韓國因為韓國是跆拳道的發源地，韓國現在亞洲不錯的國家，伊朗也不錯泰國，泰國也不錯。」
勇者無懼仁者無敵，中華健兒把握訓練的每分每秒，希望能在亞運舞台，大展拳腳打下更多戰場榮耀。
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