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吃到飽吃不回本?餐前先塞「這食物」日實驗:食慾暴增

編輯 周嘉茹 報導
發佈時間:2021/11/03 11:31
最後更新時間:2021/11/03 11:31
有些人喜歡到吃到飽餐廳用餐。(示意圖/shutterstock達志影像)
有些人喜歡到吃到飽餐廳用餐。(示意圖/shutterstock達志影像)

許多人喜歡相約去吃到飽餐廳大啖美食,不過對於胃口小的人往往吃不多就飽了,CP值似乎不太划算,對此就有日本節目針對這項議題做實驗,發現去吃到飽餐廳前三小時吃下「這食物」,就能讓食慾大開。

普通女生吃了炸豬排後食慾大增1.5倍。(圖/翻攝自Twitter)

 
日本節目《林先生が驚く初耳学!》日前做出實驗,節目中製作單位邀請一名普通女生做測試,發現在正常情況下吃吃到飽,大約可吃下平均7.3盤的食物,沒想到若是在餐前3小時先吃了「炸豬排」,平均能吃下的盤數竟增加到10.6盤,足足是原本的近1.5倍。

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對此內科醫生市原廣太郎解釋,炸豬排之所以可以提振食慾,關鍵在於外層那片「油炸過的麵皮」,當油炸外皮的油分在食用後一段時間,會在人體內分解成「游離脂肪酸」,當游離脂肪酸在血液中流動時,會刺激腦內的攝食中樞,於是產生飢餓感,就會有食慾大開的情形,吃其他炸物也會有相同效果。

 
日本實驗發現去吃到飽前吃炸豬排食慾會大增。(示意圖/TVBS)

市原廣太郎建議,若想要去吃吃到飽前發揮這樣的功效,可以在三小時前進食約2塊切片豬排即可,同時他也提醒要減肥的人,如果只吃肉而不吃青菜和白飯類的澱粉,可能會有反效果,使飢餓感增加,容易食慾大開。
 
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#吃到飽#食慾#炸物#炸豬排#油份

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