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打完疫苗食慾大增 醫曝關鍵是「E.U.A.」

記者 劉蕙瑀 報導
發佈時間:2021/08/18 18:34
最後更新時間:2021/08/18 18:34
有民眾打完疫苗後食慾大增,黃軒說,這是心理壓力釋放的表現。(圖/翻攝自黃軒醫師 Dr. Ooi Hean臉書)
有民眾打完疫苗後食慾大增,黃軒說,這是心理壓力釋放的表現。(圖/翻攝自黃軒醫師 Dr. Ooi Hean臉書)

國內新冠肺炎疫苗陸續施打,有民眾反應,打完疫苗後,食慾大增,對此,重症專科醫師黃軒認為,這是心理層面的問題大於身體層面,因施打疫苗前對於副作用感到緊張,在壓力釋放後,通常會大吃大喝來抒發情緒,黃軒將此分成三類,並取名「E.U.A.」,告知民眾若長達48小時胃口大開,就得就醫檢查。

有民眾打完疫苗後食慾大增,黃軒說,這是心理壓力釋放的表現。(示意圖/TVBS)

 
黃軒今(18)日在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文指出,有些人在打完疫苗後,出現食慾大增的現象,這可能就是「心理層面」上報復性的吃吃喝喝,他將此分成三大類,並取名現在很流行的英文單字「E.U.A.」。第一類為「壓力情緒釋放的吃吃喝喝」(E = Emotional eating),媒體報導的情緒壓力,會潛移默化影響很多民眾的壓力情緒,「好不容易接種疫苗了,自己沒有像媒體一直報導的會猝死」,因此,心理會表現出自己的行為模式或交感神經系統的過度興奮,容易導致了飢餓感,即使已經吃飽了,仍然是食慾不滿,要靠大吃大喝來獲得滿足。

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黃軒說明,心理壓力後的大解放,第二類為「不知不覺又吃了」(U = Unintended eating ),他舉例,有些民眾打完疫苗後,不好意思直接告知同事們有哪裡不舒服,因為大家都看起來好像都沒事,自己內心深處會開始納悶,並打開零食,看著電腦、手機或電視,而施打疫苗的那個禮拜,就不知不覺吃下了不少食物或零食。第三類為「大家一起都來吃」(A = All eating),有部分民眾會為了解決疫苗接種後出現副作用的疑慮,會邀約很多人一起吃吃喝喝。

 
有民眾打完疫苗後食慾大增,黃軒說,這是心理壓力釋放的表現。(示意圖/Shutterstock達志影像)

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另外,黃軒醫師表示,打完疫苗有食慾,是好事,但如果食慾大增超過48小時,就要就醫檢查,可能是身體出現其他狀況,或是有某些原因導致胃口大開。例如,糖尿病者有「多吃、多渴,多尿」的三大症狀,或是近期有服用如抗組織胺藥物或類固醇藥物,才導致食慾大增,又或是女性經期欲來之前,再加上剛好打完疫苗,這時會比較容易有想吃東西的慾望。還有人打完疫苗後,反應特別強,會一直冒汗,一直反覆發高燒,消耗很多的體能,這時會比接打疫苗前更囗渴,更想喝很多水來補充消失的體液,而這些人身體,由於大量耗能,會容易出現吃喝的補償食物,滿足生理需求。

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#疫苗#黃軒#食慾#壓力#情緒#心理

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