國內疫情已進入社區感染階段，引起民眾高度關注，不少人甚至超前部署前往超市搶購物資。對此，律師呂秋遠提出「知止、靜、定、安、慮、得」6點建議，呼籲民眾做好防疫，不要恐懼驚慌，一起團結撐到6月中，努力斬斷病毒傳播鏈，度過這波危機。
呂秋遠今（12）日在臉書專頁發文表示，目前疫情離第三級只有一點點距離，一旦進入這一級，我們的生活將會有重大改變，幾乎所有的商業活動都將停止，室外10人以上、室內5人以上聚會都將停止，只保留基本生活所需的營業活動，攸關我們的日常生活非常巨大，所以請認真對待這次的危機。他也提出「6點建議」盼能安定大家不安又焦慮的心情。
1.知止
請專一做好防疫工作，防疫不靠政府而已，而是要依靠大家協力，除了已經說了太多遍的勤洗手、戴口罩和保持社交距離外，到6月中以前，請不要再有任何的中大型群聚活動了，不要舉辦也不要參加，讓病毒傳播就在某些地方停止斷鏈，危機就能安然度過。
2.靜
3.定
拜託不要恐慌，恐慌不能解決問題，擊敗我們的通常是人心而不是病毒，對於已經發生的，我們無能為力改變，但是還沒發生的事情，我們大有可為。傳播鏈是可以斬斷的，只是如果恐慌或不當一回事，那就會引發太多混亂，鎮定是我們現在必須保持的能量。
4.安
不要搶購日常用品，不搶都夠，搶了永遠不夠，不要相信與傳播任何未經防疫中心證實的消息，不要哄抬物價，這些行為都有可能觸法。安心做好日常生活該做的事和防疫措施。安穩的盡好防疫本分，就是防堵疫情的重要因素。
5.慮
注意防疫中心公布的消息、但不要一直盯著電視新聞，這樣會太焦慮。有資格的人要去打疫苗，沒資格的人請耐心等候。記得關心身邊的人有沒有做好防疫，有空打個電話回家叮嚀爸媽，不要再參加進香團，提醒朋友不要再去員工旅遊聚餐，上班就要戴口罩，沒事就「廢在家裡當宅男宅女」，耍廢就可以救台灣，這是千載難逢的機會。
6.得
就這個月請忍耐，把自己堅韌的精神拿出來，「田螺含水就能過冬」更何況現在是夏天，病毒難不倒我們台灣人的。
貼文曝光4小時就已吸引超過3萬人按讚關注，許多網友都留言大讚「我們一定會逆轉勝的」、「我相信我們一定做得到，一起加油」、「本日佳句：耍廢就可以救台灣」、「台灣人一起保護彼此，一起跨過這一關」、「第一次可以那麼理直氣壯的耍廢，台灣要團結呀」、「這篇文章就很安定人心了」、「謝謝律師在此時發文穩定大家不安焦慮的心情」。
《TVBS》提醒您：
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922。
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