
「生理期不能喝冰的」是許多女生既有的觀念,但婦產科醫師烏恩慈指出,其實生理期喝冰水,並不會導致經血排不出來,之所以會有這樣的錯覺,是因為喝下冰水後導致血管收縮,讓出血量減少。
婦產科醫師烏恩慈在臉書粉專「烏烏醫師」表示,經血刺激子宮收縮排出是一個自然現象,不受溫度影響,之所以會有「喝冰水會讓經血排不出來」的錯覺,是因為喝下冰水瞬間改變溫度,造成血管收縮,讓出血量減少。此外,出血量少的時候,流速也會變慢,流出的時間延長會導致紅色的血氧化成黑色。
烏恩慈醫師指出,身體排毒的主要器官是肝臟和腎臟,生理期絕非排毒、經血也不是毒素,排出的血量並非越多越好,過多的經血反而需要排出是否有肌瘤或肌腺症的可能性。想要判斷生理期是否正常有2種方法,第1種是判斷「有沒有穩定的雌激素上升造成規律排卵」,第2種則是「有沒有足夠的黃體素使子宮內膜變厚育孕胚胎」,以上都可藉由測量基礎體溫、驗排卵試紙判讀。
烏恩慈醫師也說,本來就經痛的人,喝冰水確實可能會更痛,因為根據熱脹冷縮原理,冰水會造成血管、肌肉短時間收縮,反之熱敷、喝溫水則可緩解疼痛感;但對於原本不會經痛的人,喝冰水根本不會引發經痛,至於會造成不孕、傷子宮更是毫無根據,「我真的很想幫冰水大聲地問一聲:我到底做錯了什麼?」
最HOT話題在這!想跟上時事,快點我加入TVBS新聞LINE好友!
延伸閱讀
你可能會喜歡
編輯推薦

勞動連假限時優惠!身分證「中3碼」5折大啖飯店吃到飽
生活

獨/林心如自爆「曾遇渣男」 秒吐金句:要以身試渣
娛樂

小嫻蕾絲衣飄仙氣 甜美模樣嚇到金剛:不習慣
娛樂

屏東降大雨水流成河 他曝「民眾淋雨片」:拿麼開心
生活

桂綸鎂菸酒不離手「貼壯漢尬舞」 私下聚會影片流出
娛樂

207萬聘金才嫁!陸男提分手 女友跪地哭:我怎麼活?
新奇
網友回應