現在疫情持續蔓延,當心這些日常小動作可能讓你惹病毒上身,有醫師指出,生活中空氣懸浮粒子和飛沫,都可能含有病毒,特別是女生經常用手撥頭髮,可能會讓病菌附著在身體上,而且回到家,背的包包也可以擦拭消毒,另外丟垃圾時,最好和垃圾桶保持50公分以上的距離,降低被病毒附著機率。
胸腔內科醫師周百謙:「病毒可能因為裡面的衛生紙,瞬間的壓力變成負壓,它可能會在裡面飄動,病毒的細懸浮微粒,或是氣態融膠到處飛散。」
除了垃圾桶,其實我們生活環境中,存在許多病菌,手再觸摸,都可能附著在身體上,尤其是你的三千煩惱絲,小心變成細菌溫床。
記者吳姝叡:「還有女生常忽略的,因為頭髮比較長,可能會增加接觸面積,像我頭髮比較短,可以戴帽子來解決,那長髮怎麼辦呢。」
記者劉苡青:「像我這樣子的頭髮,可以選擇綁一顆丸子頭,像這樣子就可以減少,接觸病毒的機會。」
女生除了包子頭,或是纏一個馬尾再綁辮子,來個「大腸防疫頭」,減少碰觸和病毒附著機率,醫師也提醒不要用手撥頭髮,加上天天洗頭,才能防菌。
噴濕的衛生紙,擦拭每天背的包包,因為這也是醫師提醒,可能疏漏的病毒溫床,另外在家中,也可以把除濕機,調整在濕度百分之60到70之間,可以降低病毒活躍度,至於現在,許多人常常吃外食,醫師也說了,建議熱熱吃完,因為食物冷掉後,恐怕也會有疑慮。
胸腔內科醫師周百謙:「在不確定環境的話,冷的生食還是要盡量避免,因為病毒的存活,在環境裡面從兩天到四天,都有人在報導,所以這部份防不勝防。」
生活中常常忽略的小動作,當心惹病毒上身。
因應新冠肺炎疫情,疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施,
如有疑似症狀,請撥打:1922專線,或 0800-001922,
並依指示配戴口罩儘速就醫,同時主動告知醫師旅遊史及接觸史,以利及時診斷及通報。
*疾管署提醒民眾謹記「一不三要」戴口罩原則:
「一不」:開放空間不用戴口罩
「三要」:慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩
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