中秋節將至，家家戶戶準備烤肉團圓，肉片、豆干、海鮮都是首選食材，如何挑選健康新鮮食材成為民眾關心焦點。有營養師在健康節目中表示，許多人在選豆干等豆製品時以視覺優先，選顏色較黃且鮮豔的，事實上恐藏致癌危機。
宋明樺說明，二甲基黃是化學染劑，可讓豆製品看起來比較黃且較鮮豔，但這種染劑不論是國內外都是禁用。她指出，經國外動物實驗證實，長期攝取二甲基黃會增加罹患肝癌等風險，此外，另一個危險是二甲基黃容易誘發過敏體質發生。宋明樺指出，若在挑選豆干、豆皮等豆製品時，仍有疑慮，建議可以將買回的食材，挑一片試著放置5至6小時或更長時間，若不會壞掉且味道都未改變代表恐加了「不該加的東西」。
對於黑心食品防不勝防，宋明樺建議，要避免這些毒害，謹記人體排毒3大管道，多喝水刺激排尿將水溶性毒素排出，多攝取膳食纖維排便，且適度運動排汗，排出重金屬毒素。
【影片看不到請點我】
最HOT話題在這！想跟上時事，快點我加入TVBS新聞LINE好友！
◤日本旅遊必買清單◢
