廣告
xx
xx
"
"
回到網頁上方

拒當臭汗人! 10種「爆汗食物」曝光 喝奶茶就中槍

編輯 林瑩真 報導
發佈時間:2018/08/25 22:55
最後更新時間:2018/08/25 22:55
圖/翻攝自Pixabay
圖/翻攝自Pixabay

炎夏高溫,不少人因為擔心流汗有臭味,但在正常情況下,汗水都是無臭無味且易乾,適當的排汗也可以幫助人體調節體溫、改善循環和祛除病邪,但為什麼有些人流汗卻有怪味呢?有可能是跟飲食有關!

香港養生資訊平台《CheckCheckCin》在臉書專頁上分享所謂的「爆汗飲食」,指有些人喜歡吃偏熱性食物,導致流的汗多又有怪味。專頁指出,這些人本身就屬於濕熱體質,會有汗跡偏黃、體味重、排便黏膩等情況;女性的話則還有白帶顏色偏黃、有口臭等。

 

圖/翻攝自CheckCheckCin臉書

不過想要改善臭汗問題,應從體內調理,「吃對食物免做臭汗人」!專頁建議,這類型的人要少吃會讓腸胃積熱、濕熱內蘊的食物,像是辛辣、重口味、甜膩、滋補及偏熱的都是,相反的,多吃清熱利濕食物可幫助排除濕氣。

少吃:咖哩、麻辣火鍋、芒果、荔枝、龍眼、榴槤、奶茶、咖啡、蒜頭、洋蔥。
可多吃:西瓜、苦瓜、青瓜、綠豆、赤小豆、生熟薏米。
 

最HOT話題在這!想跟上時事,快點我加入TVBS新聞LINE好友!

◤日本旅遊必買清單◢

👉超夯日本電器竟然還有額外優惠!

👉日本免稅美妝必買這些!筆記給妳

👉存起來!遊日本免稅最高再折17%



#流汗#汗臭味#食物#飲食#口臭

分享

share

分享

share

連結

share

留言

message

訂閱

img

你可能會喜歡

人氣點閱榜

延伸閱讀

網友回應

其他人都在看

notification icon
感謝您訂閱TVBS,跟上最HOT話題,掌握新聞脈動!

0.1216

0.0802

0.2018