天氣冷泡湯也得注意，醫師提醒，心血管疾病患者跟長者，泡湯最好不要超過15分鐘，泡湯前後都應該要補充水分。
天氣愈來愈冷，有很多民眾都喜歡去泡湯，有一名中年男子泡沒多久就出現頭暈、冒汗的狀況，醫生提醒，心血管疾病跟65歲以上的長者泡湯時最好不要超過15分鐘，而且泡湯之後也不要馬上起身，更重要的是，泡湯的前後都應喝足水分。
另外在寒流期間身體熱量比較容易因為低溫的環境流失而想吃東西 但醫師也是建議避免大吃大喝，也提醒如果出現胸悶、手臂疼痛這種心臟病的徵兆，很有可能是心臟病急性發作，應速速就醫。
最HOT話題在這！想跟上時事，快點我加入TVBS新聞LINE好友！
Blueseeds天然初萃精油
◤EF海外遊留學專家◢
