一到下午總是想打瞌睡嗎？其實這跟你吃的早餐與中餐份量有關！據《華人健康網》報導，消化器官為了消化食物，需要大量的血液，而當大量的血液都集中到消化器官，運送到腦部的血液也因此減少，導致人會覺得頭腦昏沉，容易昏昏欲睡。
不管是學生還是上班族，下午總是昏昏欲睡，工作或讀書效率沒有辦法達到最好嗎？據報導表示，那是因為消化器官為了消化午餐，需要大量的血液，因此當大量的血液都集中到消化器官時，運送到腦部的血液也隨之減少，導致人會覺得頭腦昏沉。
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