國外研究數據顯示，男性精子數量與品質，遠比40年前來得更差，這影響到女子受孕機率，其實不是只有精子品質影響受孕，就連BMI指數也關係到受孕機率。
根據《健康醫療網》指出，民眾普遍認為肥胖的體質較難懷孕，事實上，過瘦的女性需要受孕時間更長。肥胖（BMI大於35）的女性受孕時間通常為常人的2倍，過瘦（BMI小於19）的女性受孕時間會增為常人的4倍。不孕症並不完全是外在影響，心理壓力的產生也有可能是無法懷孕的兇手之一。
台灣生殖醫學會理事長武國璋醫師表示，不孕不育的情況有很大一部分是來自現代人常見的生活、工作型態、飲食西化等習慣有關。結婚超過一年還沒有懷孕的夫妻，除了應該尋求專業醫師協助外，也應想想是否因為心理壓力過大導致不孕不育。
若夫妻有共識打算懷孕生子，建議把握35歲前的黃金期，一般來說，女性的懷孕機率會隨著年齡下滑，通常在35歲之後下滑速度加快，過了40歲後更像溜滑梯一樣。建議女性在35歲以前，只要規律同房一年沒有懷孕就要求診，若是35到40歲間，夫妻努力半年還沒結果，就要趕快就醫找出原因。
現在家庭大多數為雙薪家庭，在生活忙碌，身處在高壓的工作環境，都會增加不孕機率，臨床數據顯示，只要有心改善，建議出國度假放鬆，很可能有意外好「孕」氣。
◤Blueseeds永續生活◢
