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老人味「40歲就開始」!醫揭5大出油死角 清潔關鍵曝光

作者 品觀點 責任編輯 鄒昀孝 報導
發佈時間:2026/05/05 02:00
皮膚科醫師徐常捷強調老人味通常從40歲開始出現。(示意圖/shutterstock達志影像)
皮膚科醫師徐常捷強調老人味通常從40歲開始出現。(示意圖/shutterstock達志影像)

皮膚科醫師徐常捷在節目中解釋老人味成因,指出人體皮脂腺分泌的油脂隨年齡增長,不飽和脂肪酸比例提高且易氧化,產生名為「壬烯醛」的特殊物質,散發臭油味並附著於衣物環境中。

醫師強調老人味通常從40歲開始出現,男性因雄性激素促進出油而較為嚴重,女性則在更年期後因雌激素降低面臨同樣困擾。五大容易被忽略的出油死角包括頭皮、耳朵後面、脖子後面、前胸與後背,這些部位油脂分泌旺盛是異味來源。

 

當事人往往因嗅覺習慣而聞不到自身味道,直到被他人提醒才驚覺問題,可能影響社交信心產生退縮心理。徐常捷建議雖然四肢可清水帶過,但重點出油部位仍需使用清潔用品,光用水沖無法去除油脂。

此外應定期更換內衣褲,避免纖維吸滿油脂累積異味。飲食方面可補充維生素C、E、綠茶多酚等抗氧化食物,但蔥薑蒜等辛香料可能增加體味需適量調整。

 
本文由《品觀點》授權提供
 


品觀點聚焦議題

#老人味#壬烯醛#皮脂腺#油脂#出油#異味#抗氧化食物

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品觀點

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