糖尿病不只影響血糖，長期高血糖可能同時侵蝕心臟與腎臟，形成「糖心腎症候群」。不少患者直到出現泡泡尿、活動後容易喘或胸悶等症狀，才驚覺問題已經擴及多個器官。亞東醫院整合跨科資源推動篩檢與衛教，強調及早發現、及早介入，從源頭降低心腎共病風險。
泡泡尿竟是心腎出問題警訊
一名62歲糖尿病患者平時自認血糖控制穩定，直到某天發現如廁後出現「泡泡尿」久久不散，且日常走路開始胸悶、容易喘，原以為只是年紀增長、體力下降。直到參加社區篩檢，經醫師診斷才發現已有微量白蛋白尿，且心血管也出現早期阻塞。醫師指出，這類症狀常被忽略，卻可能是心臟與腎臟同時出現問題的警訊。
早期控糖預防心腎併發症
新陳代謝科醫師賴蕙萍指出，長期高血糖就像把器官泡在糖水裡，會逐步侵蝕全身血管與器官功能。糖尿病並非單一器官的疾病，而是一種全身性的代謝疾病，長期高血糖會造成血管慢性發炎與硬化，進而影響心臟、腎臟、眼睛及神經等多個器官功能。
賴蕙萍強調，糖尿病照護不能只看血糖，還需同步監測血壓、血脂與腎功能。許多患者忽略定期檢查，導致心腎問題悄悄惡化而不自知。建議應透過規律服藥、飲食控制與運動習慣建立，並搭配定期篩檢，將健康管理從醫院延伸到日常生活，才能在併發症發生前及早防範。
心腎功能互相影響 血壓與飲食管理成關鍵
腎臟內科醫師鄭佳芸則提醒，高血壓與高血糖是導致腎臟衰竭的主要原因，日常應落實低鹽、低糖飲食，並優先選擇原型食物與優質蛋白來源。此外，維持規律運動與良好生活習慣，有助穩定血壓與血糖。唯有從日常做起，搭配醫療監測與早期介入，才能真正降低心腎併發症風險，守住長期健康。
◎ 資料來源／賴蕙萍醫師．黃繼正醫師．鄭佳芸醫師
原文請見：只看血糖還不夠！醫揭糖尿病恐傷心又傷腎 3症狀示警血管已塞
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