貧血常被視為是「缺鐵」小毛病，但其實可能是身體發出的警訊。醫師分享一位男性患者出現輕微貧血，結果竟是大腸癌找上門。
貧血、癌指數偏高竟是大腸癌
功能醫學醫師劉博仁指出，之前遇到一位男性病人，臉色蒼白，說話聲音有氣無力，抽血結果顯示血紅素只有輕微偏低11.5g/dL，但癌指標CEA卻高達8ng/mL，身為醫師直覺情況不對勁，便建議患者去做大腸鏡等檢查。
原本患者還推拖太忙，但在劉博仁強烈建議下，還是去做了檢查，結果發現乙狀結腸腫瘤，確診為第三期大腸直腸癌。所幸在及時治療下，他現已恢復健康，重拾正常生活。
貧血常見症狀
劉博仁說，許多人誤以為貧血只是缺鐵或女性專屬問題，但實際上貧血的成因非常多元，從慢性疾病、營養不足到骨髓相關疾病等，都可能導致貧血。尤其是中年男性出現貧血，更應提高警覺，因為可能意味著某處正在悄悄流血。以下是貧血常見症狀：
- 很容易累、容易喘。
- 臉色蒼白、嘴唇淡白。
- 心跳加快、頭暈、站起來會黑一片。
- 睡再多也沒精神。
- 指甲變脆、頭髮容易斷。
- 專注力下降、記憶力變差。
劉博仁補充，若是缺鐵性貧血，可能還會有舌頭疼痛、愛吃冰塊、想啃硬物（異食症）、頭皮與皮膚乾燥等問題。若貧血拖延過久未治療，長期缺氧可能導致心臟肥厚、免疫力下降等嚴重後果，甚至錯過早期治療癌症的黃金時機。
改善缺鐵性貧血怎麼吃？
對於缺鐵性貧血，劉博仁建議多攝取高鐵食物，如紅肉、動物內臟、深綠色蔬菜等，並搭配富含維生素C的食物一起食用，有助提高鐵質吸收。不過，若鐵質一直補不上來，就必須進一步檢查腸胃道是否出血。尤其40歲以上男性或停經後女性，若合併消化不良、體重下降等症狀，更應安排大腸鏡檢查。
劉博仁呼籲，身體發出的訊號都值得被聆聽，如果自己或家人持續感到疲累，或健檢發現血紅素偏低、CEA偏高，千萬不要輕忽，願意踏出檢查的一步，才能及早發現問題。
◎ 資料來源／劉博仁醫師
【原文請見健康2.0官網，未經授權，請勿轉載。】
◤音樂劇魔女宅急便◢
◤你的早餐吃對了嗎？◢
