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長者「行動柑仔店」點數換物!走出家門健康老化 比領津貼更實在

記者 謝宜倫 / 攝影 張鎮安 李建緯 / 編輯 新聞中心 報導
發佈時間:2025/10/04 21:00
最後更新時間:2025/10/04 22:23

宜蘭縣政府透過創新的「行動柑仔店」集點換購活動,成功吸引長輩們走出家門參與社區活動,改善他們的身心健康與社交生活。這項計畫針對宜蘭縣65歲以上占比達20%的高齡人口,提供一個讓長者願意踏出家門的誘因,不僅讓他們獲得日常用品,更重要的是建立社交連結、促進健康老化。專家指出,相較於各種現金補助,提供長者一個健康活躍的社區環境,才是真正解決高齡社會問題的關鍵。

高齡化社會,各種問題漸漸浮現。(圖/TVBS)

 

當行動柑仔店的車子一開進活動中心廣場,就是長輩們最開心的時刻。所有人立刻湧向車子周圍,開始挑選行動柑仔店的商品。車子的一側常常排滿了長輩,他們可以用平時活動累積的點數換取日常生活必需品。參與的長輩表示,這些日常用品是他們天天都需要使用的,能夠透過參加活動換取這些物品,讓生活變得很快樂。

在活動中心,長輩們除了可以換取生活用品外,更重要的是建立了固定的生活習慣和社交圈。魏妤芳老師表示,長輩們來上課就可以得到點數。中山里里長魏綺嫺強調,長輩們非常投入這些活動,除非颱風天,否則他們幾乎每天都會來參加,從禮拜一到禮拜五都不缺席。這樣的活動漸漸成為長輩們的習慣,讓他們更願意走出家門與他人交流。

 
疫情讓長輩減少出門,忘了怎麼與人互動。(圖/TVBS)


參與長輩林妮娜分享,她通常在課程開始前一小時就到達活動中心,早早來到這裡可以和其他長輩聊天、八卦一下,聯絡感情。她表示以前在家只有她和老公兩人,小孩也不在身邊,不知道找誰聊天,只能看電視,而電視看久了也不好看。另一位參與長輩陳份練則分享,以前他的背部常常會感到痠痛,但自從參加這裡的運動和拉筋活動後,這些問題都改善了,他還帶著太太一起來參加。

宜蘭縣政府社會處發現,在疫情期間,由於長輩們不出門,即使疫情過後,他們的健康狀況卻在走下坡,因為缺乏與人交流導致情緒障礙增加。社會處長表示,健康老化是現代人追求的目標,健康照護是非常重要的議題。台灣65歲以上長者的社會參與率不到四成,但將近五成的長者都患有三種以上的慢性病。因此,縣府希望營造一個符合老人友善的健康社區,讓長者在最熟悉的地方獲得照護,並推廣「長者照護長者」的觀念。

宜蘭縣政府利用兌換卷,引誘長輩出門交流,賺健康。(圖/TVBS)

 

關於老人福利,政府提供了各種敬老津貼、假牙補助、老花眼補助及大眾運輸優惠,希望減輕退休長者的生活負擔。然而,這些可能不是最實際的解決方式,讓長者擁有健康的餘命才是更重要的目標。參與長輩林妮娜認為,政府的補助金額有限,無法給予太多,但來參加活動可以獲得健康、結交朋友,讓生活更充實踏實。

西安里里長表示,雖然人們都不嫌錢少,但政府在這方面的工作主要是關懷老人,無論補助多少都無法完全滿足需求。相較之下,提供長者一個好的去處,讓他們有活動空間,這樣簡單的老人政策不需要花費大筆經費,卻能讓長者一點一點累積健康。

全台各種老人福利津貼,未來高齡者越多,預算恐超支。(圖/TVBS)


全台各縣市政府都有提供各種老人福利,包括每年固定發放的重陽敬老金、三節禮金、春節禮金,以及每月3至8千元的敬老津貼。此外還有交通補助、健保補助、結婚禮金等共20多項補助,其中桃園市的預算編列最多,接近30億元。全台長者每年領取的補助金額高達90億元,未來這個數字只會更高。然而,健康老化的問題已經不是單靠金錢就能解決的。

男性長輩願意到社區參與活動的比例相對較低。一位男性長輩表示,他來參加活動是因為閒著沒事做,可以和他人聊天,否則只能跟電腦說話。社區活動理事長認為,長輩願意走出家門需要一股勇氣,但他們在這個過程中不僅能獲得社交機會,工作人員還能觀察長輩的行為,包括是否有定時喝水、上洗手間等健康狀況。
 

新北市也提供各種禮金和補助,並透過社福團體的接送服務,幫助行動不便的獨居長輩不再獨自宅在家中。政府都在為超高齡社會做準備,但這些政策是否足夠仍是個問題。一位照護者分享了關於生命末期照護的思考,指出台灣習慣使用鼻胃管進行管灌,但現在已有許多人在討論,當患者到了中重度末期時,是否真的需要這樣的照顧方式,應該如何讓他們過有品質的生活。

除了福利津貼外,照顧者呼籲恐需再思考善終議題。(圖/TVBS)


在長照2.0的支持下,照護者可以獲得四包錢的補助,讓三明治世代有些喘息的機會。一位照顧者分享,她利用衛生局的資源尋求心理師的協助,獲得了兩個建議:保持運動習慣維持身心健康,以及考慮就診身心診所。她認為運用這些資源可以讓自己的生活不那麼痛苦。

被照顧者從輕度到重度的每一次病情變化,都使照顧歷程成為一場長期抗戰,未來像是一場無止盡的馬拉松。經過心理諮商後,照顧者素慧表示她已經能夠放下,因為再多的福利政策都不比媽媽開心來得重要。但每個家庭的情況不同,雖然福利政策看似都已到位,但關於善終的議題可能需要重新審思。


高齡社會困局

#宜蘭#老人福利#行動柑仔店#點數兌換#高齡化#照護問題#善終議題

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