現代人滑手機，一滑就是好幾個小時，長時間下來身體健康容易拉警報。桃園一名才二十五歲的女子，長時間低頭滑手機，罹患中老年人的「頸椎狹窄症」，症狀除了肩頸疼痛，手麻麻的，嚴重的話甚至無法走路，影響大小便控制。醫師也說，低頭滑手機，對於頸椎壓力來說，增加6倍，就好像30公斤重的小孩，坐在脖子上面。
其他病友：「我每次一滑手機就好幾個小時，一開始覺得我的肩膀跟脖子都緊緊的，但沒有想這麼多，但有一次我開始覺得手麻麻的，甚至東西拿不起來，走路都不太穩，我才覺得好像不太對勁。」
長時間低頭滑手機，造成頸椎受到壓力，椎間盤突出，導致脊椎腔及神經孔洞變狹窄，壓迫到神經，引發頸椎狹窄症。
桃園醫院物理治療科主任許應勃：「當我們低頭在看手機時，頸椎的壓力可能會上升到6倍，你可以想像就是一個30公斤重的小朋友，坐在脖子上面，而且一坐就是1個小時、2個小時，或是更久的時間。」
頸椎狹窄常見的症狀，包含肩頸和頭部疼痛，肩膀、手臂、手指又麻又痛，四肢無力，更嚴重的甚至會影響走路，或是大小便的控制，不過現代人手機不離身，使用時間一天更是超過六小時。
其他民眾：「下班回去之後，就開始躺在沙發上滑手機，滑著滑著一下就到晚上了，晚上之後手指關節覺得怪怪的，然後手腕也不舒服，最後連脖子也覺得卡卡的。」
