小S（徐熙娣）過去的「愛酒」形象深入人心，然而在去年金鐘獎前夕，她決定改變生活方式，開始戒酒。這一轉變不僅讓她的體態煥然一新，更讓她在與17歲女兒同框時，展現出不輸少女的青春氣息。
小S戒酒半年 「瘦身狀態」美出新高度！
戒酒好處
- 改善健康：
戒酒能顯著提升肝臟功能，減少脂肪肝的風險，同時降低高血壓、心臟病等疾病的發生概率，讓整體健康狀態更佳。
- 體態變好：
酒精含有高熱量，戒酒後，身體代謝更加順暢，有助於控制體重，讓體態更加緊實，臉部線條也變得更加明顯。
- 提升精神：
減少酒精攝入會改善睡眠質量，增強日常的精力和專注力，讓你每天都能以最佳狀態面對挑戰。
- 自信增強：
隨著健康與外貌的改善，自信心也會逐漸增強，讓你在生活和工作中更能展現出自信的光彩。
如何戒酒？
- 運動：堅持每天適度運動，不僅能消耗多餘熱量，還能釋放壓力，提升身心健康，減少對酒精的依賴。
- 冥想：透過冥想來平靜心靈，幫助處理壓力和情緒，找到內心的平衡，從而減少對酒精的需求。
- 找到其他紓壓方式：探索新的興趣或愛好，例如烹飪、閱讀、園藝等，都能有效轉移注意力，並提供精神上的滿足感。
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《TVBS新聞網》提醒您：
◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康，請勿酒駕
◎未滿18歲者禁止飲酒
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原文請見：小S戒酒半年「前後對比太驚人」！站在17歲女兒旁也沒在輸，網讚「跟酒精鬧翻，簡直大回春！」
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