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不可輕忽日常生活隱藏毒物風險!沒注意「這件事」 醫師:身體恐出現病變

記者 蔣志偉 / 攝影 陳儒桓 報導
發佈時間:2024/05/10 23:00
最後更新時間:2024/05/10 23:00

日常生活中,其實處處潛藏各種,可能會讓身體容易生病的毒物,事實上每個人抗毒體質與解毒能力不同,如果再加上暴露毒物時間與劑量,中毒對每個人的傷害都不同,專家指出避免同時間使用相同的一個食物來源,攝取的食物要有多元性,不能長期使用一些來路不明的食物,或是一些保健食品,這些可能都有被這個黴菌毒素汙染的潛在危險。

圖/TVBS

 
資深醫藥記者蔣志偉:「生活中隱藏的腎毒物,可能會造成或是加重慢性腎臟病,腎臟是我們身體最重要器官,可以過濾血液和排除廢物,也可維持電解質平衡,調節血壓和促進紅血球生成等,保養腎臟,就是要避免隱藏腎毒物的危害,健康保健觀念非常重要。因此會危害腎臟的藥物,包括止痛藥與來路不明中草藥,以及疾病造成的腎毒性物質,像是尿蛋白,食物中潛藏的腎病風險,例如尿酸高蛋白與高鹽飲食等。」

成大醫院腎臟科主治醫師余志恆:「非類固醇止痛藥,也就是NSAID。NSAID是一類常見的止痛藥,但長期過量的使用可能對腎臟造成損傷。這是因為NSAID通過抑制腎臟中的一種酶來發揮作用,但同時也會減少腎臟的血流量,進而導致腎臟缺氧和損傷。」

彰濱秀傳醫院副院長李文欽:「其實除了食品受污染產生毒素之外,生活中還常見幾種毒素,包括第一大類是吃入的毒素,那這包含過期發黴的食物,塑膠袋裝熱湯、燒烤焦黑的食物,第二類是跟吸入有關的毒物,包括二手菸三手菸廚房的油煙,以及裝潢的甲醛等等,第三類是接觸的毒物,包括化學清潔劑、髮膠、染髮劑等等。」

 
資深醫藥記者蔣志偉:「有些藥物和毒素可能造成慢性腎小管間質腎炎,進而傷害腎臟,包含重金屬鉛鎘汞,還有一些除草劑中草藥,非類固醇抗發炎藥,以及長期大量混用止痛藥等等。」

成大醫院腎臟科主治醫師凌采絜:「有一種最早在中美洲的年輕農夫身上發現的腎病,被稱為不明原因慢性腎病,這些案例分布在世界各地,包含亞洲及台灣,病患並無傳統常見的腎臟病原因,比如糖尿病或高血壓,他們的共通點是在高溫的環境之下從事農業工作。

彰化秀傳醫院家醫科主任李育慶:「食物的一個處理方面,如果說我們有使用一些塑膠的容器,那如果他去裝一些比較高溫的湯類,或高溫的食材,或者是使用的比較不正確的一個塑膠容器去進行微波的話,它都有可能會釋出所謂的一個塑化劑,對我們的身體造成一個傷害。」

中山醫學大學醫學科技學院院長/教授余豐益:「避免同時間使用相同的一個食物的來源,那你的攝取的食物要有多元性,不能長期使用一些來路不明的食物,或是一些保健食品,那這些可能都有被這個黴菌毒素汙染的潛在危險。」

中山醫學大學醫學科技學院院長/教授余豐益:「黴菌毒素主要是由各種黴菌所產生的分子量小於1000(Dalton)的小分子毒素,其結構非常穩定,不會因為加熱到100°c而有所破壞,其實黴菌毒素不見得只在穀物裡面出現,甚至在牛奶裡面也會出現,那還有一些中草藥及保健食品都可能有黴菌毒素的汙染。那其實這些黴菌毒素大多是慢性的毒性,但是長期使用,可能會有這個免疫的抑制力遺傳毒性,甚至癌症的產生。」

中山醫大附醫家庭暨社區醫學部主治醫師林家揚:「我覺得抗氧化食物,當然我們可以從很多生物學上的例子,包含自由基啊等等這種方法去解釋,那我覺得我會傾向用另外一種方式就是,如果你攝取更多比較健康的食物,包含像十字花科,像花椰菜啊,這一些類的食物,那因為你健康食物吃得多,那你就比較容易吃飽。」

東元綜合醫院感染科主治醫師張天豪:「依據食藥署的定義,食品中毒除肉毒桿菌中毒之外,是指兩人以上含兩人攝取相同的食物,產生相同的中毒或類似的中毒症狀,食品中毒的症狀,以腸胃道的症狀為主,包含噁心、嘔吐、腹瀉、疼痛等,有時候會合併其他,包含發燒或者是頭暈的症狀。」

 
專家提醒飲食均衡就足夠提供身體所需營養素,千萬別吃來路不明的健康食品或中草藥,避免身體出狀況!


 
 
#黴菌毒素#腎毒物#健康保健#食品安全#塑膠容器

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