農曆七月到來，許多異於平常的情形容易被解讀成靈異事件。在科技廠輪班的小李（化名），最近時常在半夢半醒間動彈不得，明明有意識但身體卻動彈不得，很擔心會不會是「鬼壓床」？更害怕有「不乾淨的東西」上身！
小李是安南醫院精神醫學科醫師陳威任臨床上一名案例，他過去的工作表現一向不錯，但最近兩、三個月開始，變得容易焦慮不安，明明操作技術都已得心應手，如今卻會在上班前就開始擔心事情做不好、做不完，而他使用多年的安眠藥物，也開始覺得藥效似乎不夠了。
快速動眼期突然醒來 大腦清醒身體肌肉還被抑制
可能與其他身心症共病 自律神經失調也有關聯
陳威任醫師說明，人們遇到睡眠癱瘓的時候，可能感到困擾或害怕，但並不會造成長期的傷害，睡眠癱瘓發生率不算低，大多只要評估及觀察即可，不過如果情況持續反覆出現，影響到整體生活或工作品質時，就建議找身心科或睡眠專科醫師尋求進一步協助，以區別是否還有其他睡眠障礙或相關身心問題。
至於影響到小李工作表現的焦慮不安症狀，陳威任醫師說明，這是「鬱症」復發的一種表現，也是他發生睡眠癱瘓的情緒障礙共病之一。
◎ 資料來源．諮詢專家／陳威任醫師
原文請見：農曆七月易被「鬼壓床」？醫揭2族群易發生「睡眠癱瘓」 與自律神經失調有關
【更多精彩內容，請上《健康2.0》官網，未經授權，請勿轉載！】
