減肥是女生一輩子的功課，有些人除了健身、飲食控制，也會使用偷吃步打「瘦瘦針」。對此，營養師高敏敏就提醒，雖然瘦瘦針真的能變瘦，但並不是所有人都能打，其中有6類人一定要特別注意，需經由醫師評估後開立處方使用。
最近在減肥圈很紅的瘦瘦針，到底是什麼東西？高敏敏就指出，那是一款外觀很像筆的針，又稱減肥筆、瘦瘦筆、油切筆，主要成分是「利拉魯肽（Liraglutide）」，和人體腸泌素GLP-1結構類似，能夠幫助體內血糖平衡，但目前只有善纖達（Saxenda）通過台灣衛福部核准，是唯一合法減重注射藥物。
但高敏敏也提醒，雖然打瘦瘦針真的能變瘦，但並非所有人都可以隨意購買及施打，尤其孕婦、哺乳中媽咪、18歲以下及75歲以上者、膽囊炎患者、胰臟癌患者、個人或家族有甲狀線髓質癌病史，和第二型多發性內分泌腫瘤症候群，是不適合施打瘦瘦針的。
此外，也有些瘦瘦針有副作用，例如食慾變差、噁心想吐、腹瀉、便秘、脹氣、頭痛、易累疲倦、低血糖。當出現這些症狀時，可留意是否有隨著時間逐漸減緩消失，若持續發生，甚至對生活造成困擾，則要與醫師提出討論。高敏敏最後提醒，瘦瘦針並非打了就有效，還是要搭配正確飲食，才能健康瘦不復胖。
◤日本旅遊必買清單◢
