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今年「三伏貼」時間看這裡!選對時間趨寒邪提高抗病力

編輯 朱育嫻 報導
發佈時間:2020/07/15 16:22
最後更新時間:2020/07/15 16:22
掌握三伏貼治療時間點。(圖/奇美醫學中心提供) 今年「三伏貼」時間看這裡!選對時間趨寒邪提高抗病力
掌握三伏貼治療時間點。(圖/奇美醫學中心提供)
三伏貼是利用一年中,最炙熱的氣候,此時人體陽氣旺盛之時扶助正氣,預防冬末舊病復發。中醫用三伏貼來治療氣喘、過敏等疾病,而今年2020三伏貼最佳治療時間:初伏在國曆7月16日、中伏在國曆7月27日、末伏在國曆8月15日。

奇美醫學中心中醫部總醫師黃千毓說明,「三伏貼」從字面上解讀,就是在三伏天敷貼特殊的藥物;而三伏天指的是一年當中最熱的三天,「初伏」是夏至後,依照干支計日的排列,遇到的第三個庚日,「中伏」是第四個庚日,「末伏」則是立秋後第一個庚日。2020年的三伏貼治療時間是:初伏在國曆7月16日、中伏在國曆7月27日、末伏在國曆8月15日。
 

(圖/TVBS)

選一年當中最熱的三伏,溫補陽氣增強抗病力

三伏貼的治療理論是運用「冬病夏治」的概念。黃千毓表示,中醫理論認為,人與自然界的關係緊密,人體會順應時令而有規律變化,因此每當春夏之時,陽氣升發,腠理開泄,氣血趨向體表,因而人體的精氣易外泄而不內守,所以當此時節宜養陽,使自身陽氣充沛。冬病指的是冬季易發或加重,夏季緩解的疾病,咳喘病則是常見的此類疾病之一。

選擇在一年當中最熱的三伏,陽氣旺盛之時,用辛溫香燥的藥物,像是白芥子、乾薑、延胡索、甘遂等藥物,貼敷在特殊的穴位上,例如:大椎、風門、肺俞、腎俞、定喘等,溫補陽氣使自身陽氣漸旺,抗病力增強。黃千毓提到,三伏貼運用在治療過敏性疾病已久,體質偏虛偏寒者,也有國內外實證醫學證實,穴位貼敷對於過敏性鼻炎、氣喘以及慢性阻塞性肺病有明顯療效。

三伏貼禁忌:感冒、孕婦、1歲以下幼兒不適合
不過黃千毓提醒,正值感冒、感染及皮膚易過敏或是懷孕婦女和1歲以下幼兒,體質偏實證熱證者,不建議進行三伏貼療法。另外,敷藥當天回去不可以洗冷水澡,飲食上須以清淡為主,禁食冰飲、生冷瓜果、油膩及辛辣等刺激性食物,以免影響治療效果。

若貼敷後皮膚搔癢、紅腫難忍、甚至起水泡者,是皮膚對中藥過敏反應,應立刻撕下藥餅,並塗擦適當的消炎藥膏。

原文請見:2020年「三伏貼」時間看這裡!選對時間,趨除寒邪提高抗病力
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