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  • 12
  • Jun
  • 2020

運動量最少「縣市」出爐 國健署:6成民眾未達最低標

編輯 吳煜翔 報導

2020/06/12 13:38
國健署公布民眾運動分析。(圖/TVBS) 運動量最少「縣市」出爐 國健署:6成民眾未達最低標
國健署公布民眾運動分析。(圖/TVBS)

國外研究警告久坐不活動恐會折壽,根據國健署統計,國人有近一半沒達到WHO建議活動量每週150分鐘,其中台南人有超過6成沒達標,是平均運動量最少的縣市,根據澳大利亞研究所述,久坐1小時等於抽2根菸,會減少約22分鐘的平均餘命。

國健署副署長賈淑麗表示,106年「國民健康訪問調查」及108年教育部體育署「運動現況調查」 發現,高達47.3%國人每週身體活動量未達WHO建議標準,沒時間做運動是最常見的藉口,其中台南人有高達61%低於WHO標準,是運動量最少的縣市,雲林人也有6成活動量不足。台南人上次調查約4成未達標,經過2年增為6成,雲嘉南居民活動量也多偏低。

 

而最愛運動縣市排名由台北市拿下第一,65.5%符合活動量標準,其次是新北市62.4%、基隆市56.9%、南投縣56.4%及屏東縣54.6%。全台有47%民眾活動量沒達標,較上次調查增5%,呈現愈來愈不愛動的傾向。

圖/TVBS

根據《自由時報電子報》報導,台大公衛系副教授張書森分析,雙北市民活動量高,反映出有較多都市規劃空間可活動,「例如自行車道、U-Bike和公共運輸對接等,提升自行車使用機會,提升活動率。」台南人可能因公共交通不便,多以機車、汽車代步,「看似省時,但會付出健康代價。」中國醫大公衛系副教授陳秋瑩則認為,雙北居民活動量較高,也和高社經地位、教育程度有關,可透過交通等環境改善,提升民眾活動意願。

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更新時間:2020/06/12 13:43

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