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  • 19
  • Nov
  • 2019

快訊/假日多睡補眠恐肥胖 國衛院研發app紀錄

2019/11/19 09:11
圖/TVBS 快訊/假日多睡補眠恐肥胖 國衛院研發app紀錄
圖/TVBS

只要一到放假時間,很多人都喜歡睡到自然醒,但長期處在平時睡的少,假日睡得多研究指出容易增加肥胖、糖尿病、心血管疾病的風險,現在國衛院群體健康研究所,就開發出能在手機運行的手機軟體,能藉由一個人的手機使用情況,自動紀錄每人平時幾點睡,周末的補眠程度,增加民眾對睡、醒時間的了解,減少睡眠不足危害。
 

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更新時間:2019/11/19 09:11

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