高血壓是現代人常見的毛病，醫師指出，有些長期罹患高血壓的患者認為，自己沒有任何不舒服的症狀，就不必擔心。事實上，高血壓患者可能會經歷幾年毫無症狀的日子，然而不會不舒服並不表示高血壓不存在。這段時間裡，高血壓仍會持續殘害血管與心臟。
「照護線上」白映俞醫師指出，當心臟一次打出去的血液量愈大，而動脈管徑愈窄，血壓就會變高，若血壓長期變高超過130/80毫米汞柱時，血液對血管造成的壓力太大，就會導致很多健康問題。(美國心臟學會AHA於2017年重新定義高血壓，表示血壓升至130/80毫米汞柱時就應及早治療。)
當血流對血管造成過大壓力後，血管會變形膨大變成動脈瘤，或導致主動脈剝離，可能會危及性命，這種現象就是猝死的典型個案。建議民眾，只要超過40歲以上就要定期監測血壓，不過現在高血壓的年齡層已經降低，若是30出頭的民眾，健康檢查卻量到高血壓，也要開始注意監測。
醫師也呼籲，有抽菸的民眾也必須戒菸來防範高血壓，因抽菸時會導致血壓上升，菸草裡面的化學物質也會讓血管管壁受傷，並且愈來愈窄，進一步地讓血壓升高，即便是吸二手菸也會讓血壓上升。若是已確診為高血壓的患者，就必須按時服藥，不能因為沒有出現症狀，就有一搭沒一搭的服藥，或等頭暈頭痛才吃藥，高血壓對身體的危害是持續性的，因此對血壓的控制也要長期且持續。
實習編輯／鄭宇辰
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