《超級偶像》冠軍張語噥推出全新音樂企劃《愛情斷捨離計劃》，開場單曲是復古Disco曲風、節奏輕快的〈垃圾帶走〉，張語噥在歌曲上展出現代女性的愛情態度，造型選擇女人味十足的洋裝，搭配牛仔細跟高跟靴，呈現出不同以往的成熟自信氣場，並特別編排帥氣的「丟垃圾舞」，用肢體語言展現出女生遇上渣男不要留戀的堅決態度。
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張語噥挑戰穿細跟高跟靴大跳「丟垃圾舞」 練到筋骨快散了
張語噥笑說，這就是一首「罵渣男的歌」，〈垃圾帶走〉唱的是分手，卻不走悲情路線。歌詞裡的垃圾桶、垃圾信件、垃圾車與馬桶，都是生活中再熟悉不過的場景，也讓這首歌多了一份貼近日常的幽默感。
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張語噥上一首舞曲作品〈No More〉已是五年前的發行，睽違五年再次嘗試唱跳，她笑說：「感覺筋骨都快散了。」因為這次她必須穿高跟鞋跳舞，她說：「原本穿平底運動鞋都不一定跳得好，這次挑戰細跟靴子跳舞，真的是大挑戰！」這次特別請舞蹈老師為歌曲量身打造「丟垃圾舞」，希望把「把不值得的人丟掉」這個概念，直接轉化成肢體語言。即便在練舞第二天不慎拉傷肩膀，她仍咬牙完成訓練，只為呈現一個不同以往的自己。
