藝人阿布與太太米雪，常帶著九歲女兒薰薰和六歲女兒朵朵，一起享受美食同時，透過拍攝短影音記錄家庭生活點滴，這個起源於米雪多年前的建議，直到去年阿布才在拍戲空檔正式實踐，意外獲得熱烈迴響。阿布不僅一人包辦企劃、拍攝和剪接工作，更在過程中展現出身為父親的溫柔與堅持，讓兩個女兒在自然的環境中呈現最真實的反應，成為影片中最吸引人的亮點。
兩個女兒在鏡頭前展現截然不同的個性，薰薰較為內斂，個性像爸爸，朵朵則比較浮誇，阿布笑說偏向媽媽，而孩子們的真實反應則成為影片的一大特色，因為小孩對食物的喜好無法作假，一個表情就能看出好壞。當被問及是否喜歡爸爸帶著她們拍攝美食影片時，女兒們異口同聲表示喜歡，因為不僅好玩，還能去很多地方，品嘗美味的食物，不過阿布也坦言有時會因為職業病要求女兒們重新走位，引來她們的抱怨，這讓他回想起自己當年主持節目時的經歷。
過去因主持《冒險王》而聞名的阿布，雖然在家中地位無法稱王，但他什麼都敢嘗試的精神，仍然是女兒心目中的冠軍爸爸。大女兒薰薰讚美爸爸很全能又很厲害，什麼東西都會；小女兒朵朵則喜歡爸爸帶她們出去吃好吃的東西，米雪補充說，女兒還提到爸爸認識很多動物和昆蟲，甚至會抓蛇。阿布分享了一次帶家人去山上看螢火蟲，卻意外遇到蛇的經歷，他毫不畏懼地將蛇抓起來，餵牠吃青蛙後再放生，這源於他童年時常在山上釣魚、抓青蛙的經歷，他希望孩子們也能多接觸大自然，擁有豐富的童年回憶。
面對鏡頭，兩個女兒真情流露地表達對爸爸的愛與感謝，薰薰還說最喜歡和爸爸一起游泳，因為他曾是救生員；朵朵則喜歡爸爸唸書給她聽，並教她認字，女兒們的告白讓阿布相當感動，米雪觀察到，自從有了孩子後，阿布明顯變得更有責任感，從以前較為自我中心，轉變為以家為重。雖然阿布與女兒們可以互相鬥嘴開玩笑，但在該嚴格的時候，他絕不會一味寵愛，阿布承認自己對孩子的管教較為嚴厲，特別注重餐桌禮儀，從不允許孩子在吃飯時使用電子產品。
經過十年婚姻，阿布和米雪也找到相處之道，身為極端理性的金牛座，阿布學會顧及天蠍座太太的情緒；而米雪也會考慮丈夫的理性思維，兩人各退一步，婚姻生活更加和諧，米雪也感性表示，未來雖然還有許多關卡要面對，但相信只要兩個人一起，沒有過不去的坎。
阿布即使拍戲工作再忙，總抓緊時間陪伴家人，對他而言，父親節只是一個節日，真正重要的是家人在一起的每一天、每個回憶，阿布說現在過節日主要是為了小朋友，而他的角色就是吹蠟燭、吃蛋糕，他認為做什麼活動並不重要，重要的是那種快樂的感覺，能在孩子們的腦海中留下美好的印象。
