從《我愛黑澀會》出道、近期在戲劇圈表現亮眼的小薰(黃瀞怡),今(3)日在社群曬出多張辣照,透露成功減下7公斤,曾一度暴肥大出糗:「大家知道我肉肉的,但不曉得我曾肉成這樣吧!年過30代謝變很差,腰間肉怎樣都消滅不了,有次定裝為了塞進牛仔褲硬擠褲子直接給我啪啪,當場裂開,有夠尷尬耶!」如今成功瘦回火辣身材。
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聊到過往甩肉辛酸史,小薰表示自己是屬於喝水都會胖的體質:「我從出道就一直在控制體態,人生最重的巔峰期是《18禁不禁》,但當時很年輕,幾天不吃就減下來了。」後來還吃了來路不明的減肥藥,「只要吃了就會狂拉肚子,可以讓妳急速消水腫,但那段時間我真的快昏倒了,背劇本會一直忘記台詞,甚至忘記走位,也會讓我手腳冰冷長痘痘,真的很傷身體!」但只要一停藥直接反彈性復胖。
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她公開自己的減重秘方,也偷偷放閃交往多年的演員男友鄭人碩,「我覺得30歲後最重要的是提高代謝,吃也很重要。像我平常會吃男友準備的便當,補充充足的蛋白質、纖維質」,再搭配代謝輔助品,讓小薰很滿意現在的體態,談到對曾經不滿意體態的自己會說什麼,她表示:「我會想對她說堅持下去,不要放棄!因為減肥是每個女生都想做的事,其實減肥一點都不難,只要找對方法就能維持好體態!」





