2023金馬獎第60屆頒獎典禮於周六正式展開，紅毯亮點之一的李心潔，首次以監製身分、由王禮霖執導的第一部劇情長片《富都青年》，就入圍金馬獎7項大獎！身為金馬影后的李心潔也將到場加持，以頒獎嘉賓身分出席第60屆金馬獎，47歲的她這次以露背禮服火辣秀美背，每次現身都讓眾人驚豔！這次小編就要來分享她的逆齡保養祕訣！
47歲李心潔金馬紅毯火辣秀美背
金馬60紅毯亮點之一的李心潔，真的看不出來已經47歲！說她比實際年齡小10歲以上，真的一點不誇張！即使素顏出鏡也沒在怕！肌膚細膩、輪廓緊緻，就算不套濾鏡，整個人散發滿滿少女感與自在鬆弛感，肌膚好到會發光！已經47歲的她，視覺年齡看起來連37歲也不到，一張青春嫩臉與輕盈苗條的身材，看起來就像只有30+！真不愧是凍齡女神~馬上就來分享金馬影后李心潔的保養秘訣！
李心潔保養1.濕敷保濕
無論到了哪個年齡，肌膚保水度一定都要足夠！清潔後的第一步就要先幫肌膚補水，塗抹化妝水後，她會透過輕輕拍打的方式，讓化妝水更好被吸收，李心潔說這樣有類似按摩的效果，可以幫肌膚充飽水分，是她保養一定會做的關鍵動作！接著就是針對局部乾燥部位濕敷5-10分鐘，水分充足了，看起來毛孔就會細緻，皮膚飽滿透亮。
李心潔保養2.熱毛巾敷臉
李心潔到了47歲肌膚還光滑緊緻0毛孔、0粉刺，這道保養程序十分重要！洗臉後她會以熱毛巾敷臉，幫助軟化肌膚角質、暢通毛孔，再依膚況挑選面膜並塗抹適合的精華，這樣保養下來毛孔細膩乾淨，幾乎不長粉刺，早晨這樣保養後再化妝，粉底也非常服貼！連注重養生的孫儷，也大推熱毛巾敷臉的保養法！
李心潔保養3.勤防曬、多素顏
李心潔說：「不工作的時候，我幾乎都是全素顏，只擦防曬，我很喜歡自己完全不化妝的樣子，喜歡最真實的自己，是一份很踏實的信心！」為了不化妝能夠見人，她笑說自己當然要花一點時間去保養肌膚，除了保濕之外，塗抹防曬、戴帽子、戴太陽眼鏡她也做得齊全，不工作時就只擦防曬不化妝，減少肌膚負擔。
李心潔保養4.堅持只吃新鮮的食物
想要維持好狀態，除了外在保養也要兼顧內在保養，規律作息、健康飲食、充足睡眠、運動習慣缺一不可，尤其盡量不要熬夜！飲食方面李心潔堅持三餐食物都要以「新鮮」為主，除此之外她不吃零食、不吃甜、不喝飲料咖啡和茶，只喝水、新鮮果汁與燕窩！料理方式則是以清淡為主，例如煮粥、生菜沙拉，一碗簡單的粥也要有十穀米雜糧，生菜沙拉會兼顧蛋白質、蔬果類和好油脂，營養十分周全。
擁有不老容顏、能把狀態維持在最佳，李心潔認為健康的生活狀態是最重要的！早上她會靜坐兩小時、走路兩小時，下午去游泳，不把運動視為一種壓力，而是以最輕鬆愜意、融入生活的方式來執行，讓身體活動起來，不但能幫助提升循環代謝，體力、精神與氣色也會一起變好！
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原文請見：金馬60／李心潔走金馬紅毯火辣秀美背！5個簡單保養法讓視覺年齡小20歲
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