「斯巴達障礙跑競賽推廣大使」梁舒涵以及男團「B.T.O.D」成員子賢,為了備戰10月新北場賽事,近日特地到健身房「惡補」,梁舒涵參與戲劇《女兵日記》近期重播反應火熱,這次她代表《女兵日記》與曾參加《全明星運動會4》子賢進行3項關卡訓練PK,完成訓練後,教練認為子賢表現比較好,子賢還向梁舒涵挑釁:「下次再加油吧!」
更多新聞:黃韻玲全說了!辦實戰營隊驚認「有翹過課」 被熱血教師感動
2人先是挑戰Herc Hoist關卡的訓練項目拉鐵球,主要是靠核心力量,接著Plate Drag需要利用腿部肌力,因此以拉鐵盤來訓練,最後一項Atlas Carry用槓片代替巨石進行訓練。完成訓練後,梁舒涵與子賢皆認為自己的上肢部分還需要加強。
聊到最難的斯巴達關卡,2人不約而同地選擇需要上肢力量的Monkey Bar(飛猴單槓),子賢笑說:「我一次都沒有通過,每次都是做懲罰剝皮跳。」梁舒涵也苦笑道:「我不行,我Monkey Bar都直接放棄去做懲罰。」
子賢表示,自己最常做的運動就是跳舞,每週也會慢跑3次來訓練體能;梁舒涵經常去爬山,有空的話也會跟朋友打羽毛球,這次2人將參與斯巴達障礙跑10公里賽事,許願以順利完賽。
◤日本旅遊必買清單◢