藝人Gino日前受邀上中天YouTube頻道節目《健康點點名》，節目中他聊到曾經36小時拍戲不停歇，48小時沒睡覺，健康因此亮紅燈，也因為生病讓他正視健康的重要性。
更多新聞：哈孝遠「私密床事」說太過火！空姐妻遭乘客無禮調侃：聽說妳愛XX
睡覺對Gino來說很奢侈，日夜操勞的情況下，身體發出抗議，突如其來的猛爆性肝炎，醫生斷言他「可能隨時會死」。那段期間各種疾病都找上門，家中已有膽固醇超標病史，他本身還有骨刺、B型肝炎等問題，所以在家人的叮嚀下，定期前往醫院健檢。
Gino也有感而發：「人生藍圖不是什麼都照著你的希望去做，也深知很多事情是沒有辦法達到平衡點，所以只能自己取捨。」他現在則訓練自己能夠秒睡，在吵雜的環境或是車上，拿出隨身攜帶的眼罩、耳罩、頸枕三件組，在有限的時間趕緊補充睡眠。
目前Gino恢復運動習慣，加強核心及腿力，即使健康亮紅燈，但他覺得自己已經很幸運，可以熬過低谷重現自我。Gino也已練就「快速熟背劇本」的技能，即使睡眠少，總是憑藉意志力，堅持做到最好，他知道沒有做到一定的程度，就無法獲得站在舞台的機會，被淘汰的終將會是自己。
◤人氣精選文◢
