咖啡雖然有提升精神效果，但醫師提醒每日應適量飲用咖啡因。示意圖／TVBS
不少上班族習慣每天來一杯咖啡，提振精神，不過大陸武漢日前卻有一名30歲OL得了流感，咳嗽咳到胸痛，入院檢查後，醫師發現她因用力咳嗽，咳斷3根肋骨，沒想到這竟和「愛喝咖啡」有關。
據陸媒報導，近期因正值流感高峰期，女子不慎被傳染，整天咳不停，且症狀持續半個月都沒好轉，一吹冷風就開始劇咳，某日因喘不過氣，胸部劇烈疼痛，嚇得她趕緊就醫，沒想到X光檢查讓醫師相當吃驚，因為女子的第3、4、5根肋骨全骨折。
報導指出，該名女子幾乎把咖啡當水喝，有時一天喝到10杯，喝咖啡早已成了日常習慣，因此醫師推測，肋骨斷裂恐怕與愛喝咖啡有關，結果女子骨密度檢測結果出爐後，發現她的骨齡相當於60歲老人，醫師認為女子年紀輕輕就出現骨質疏鬆的情況，與她長期喝咖啡以及不良的生活習慣有關。
醫師指出，近幾年骨質疏鬆的發病群有年輕化的趨勢，像是現代人因工作忙碌，待在室內比在室外的時間久，再加上不愛運動，飲食習慣不佳等，都會加速骨齡老化，因此醫師建議預防骨質疏鬆，平時多運動外，也要多曬太陽，增加鈣的吸收，飲食上可多補充魚、蝦、海帶、牛奶、雞蛋、豆類等食品，少碰咖啡、碳酸飲料、濃茶等。
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更新時間：2019/03/01 22:48