▲示意圖,非當事畫面/ShutterStock/版權所有,嚴禁轉載
春天值得躁動,經過冬眠後,各種情緒和想法都在4月噴薄而出,收都收不住。結果就是心思活絡,頭腦混沌,在這個春天我犯了很多錯。
是的,我對自己不滿,一直以來我對自己要求的底線就是不犯錯,然而這層出不窮的失誤為我製造了一個又一個麻煩,我在自己製造的各種混亂中理不順生活。
數不清的小失誤接連出現,每天的感覺是走一步錯一步,雖然沒有造成任何徹底的失敗,但這感覺讓我找不到什麼是對的。
老天聽不見,我便對自己一遍遍的譴責:
「喂,妳怎麼這麼蠢?」
恰逢身邊的朋友也來找我傾訴,這麼多年兢兢業業工作,只因為一個小出槌主管便不再信任,陷入不知是去是留的困境;感情方面一直克己復禮,從未越界,今日卻愛上已婚男,感覺人生就要陷入不可挽回的錯誤深淵,爬不上來。
我深知那種感覺,一個個錯誤就快把自我揉碎,就要拼不起來這些年努力編織的完整的自我形象。在一次次觸碰自我要求的底線後,犯錯後的我們迫不及待地想要反彈。也會像個哲學家一樣思考,為什麼會犯錯?怎樣才能不犯錯?
一切只因這個世界還沒有包羅萬象到形成健全的容錯規則:考試時答錯了一道題就可能落榜;求職時一個不得體的回答就會被否定;旅行時走錯路可能就南轅北轍,多殘酷。
於是大部分人這一生都在小心謹慎,努力做到在緊要關頭選對路、看準人、站好隊,躲過一切可能的錯誤帶來的傷害。因為有太多的人告訴我們,有些事不能重來,機會不會一直等你,世界不允許你失敗。
也是因為秉持著這種「不犯錯」的信條,我們從未給自己在心裡保留一個容錯的位置,漸漸地,只能接納永遠保持正確的自己。
所以,真正恣意妄為的又有幾個?人們都在盡可能敏銳地察覺,一丁點兒可能帶來錯誤的風吹草動,一經發現必須扼止,我也同樣如此。
天氣陰沉一定要帶傘;出門前必須確認鑰匙錢包手機帶好;發送郵件前要反復讀3遍;使用任何電器都嚴格按照說明書;到陌生的地方要開導航;跟人談話會打草稿;有曖昧意向的異性絕不交往;甚至不穿顏色鮮豔的衣服,因為太容易搭配出錯。
我們把自己捆綁在一個必須永遠正確的人生軌道上,建立了一套保守、不出格的規章制度。
一旦犯錯,就覺得天理難容,而打破自己的規則,幾乎可以等同世界末日。我們就這樣在糾結、內疚、被別人指責和被世界嘲弄的過程中,忘記了一些事實。
走錯路可以遇到意想不到的風景;工作失誤可以接受更深刻的經驗教訓;愛錯了人可以更清楚自己。
在我們對一件事還不那麼清楚、了解、明確的時候,我們跟心理學家苛勒(Wolfgang Köhler)試驗中那隻猩猩,也許並沒有本質上的區別,都是在「嘗試—錯誤—嘗試」中摸索自己的生存辦法罷了。
更何況,並非所有錯誤都不能挽回,並非做對了事就一定滿足快樂。人生總要向前進,誰不是在自己的錯誤中激流勇進、在挫折中逐漸成長?那些給自己建立的規矩和要求是否真有對錯之分?
作為一個男人、一個女人、一個妻子、一個孩子、一個老師……,只要一直按照既定的軌跡和別人不切實際的期待永不犯錯,就可以給人生一個圓滿的交代嗎?
有人說過,世界上最暴力的語言就是:你要像個男人、像個女人、像個媽媽、像個學生……,這些話往往最傷人。人生在世,大家都是頭一遭,都會生疏,所以犯點錯誤又如何?
如果犯錯後依然有改正的能力,有原諒的胸懷,有自信繼續踏實生活下去,那麼這些錯誤都是值得的。我會繼續在錯了改、改了錯的千錘百鍊中守住這份原則,希望你也是。
(作者/大將軍郭:北師大心理學碩士,國家二級心理諮詢師,網路人氣作者。8年心理諮詢經驗,致力於性感又實用地傳播心理學知識,專業而又通俗地吐槽點評,精準而無痛地治癒大眾。微信公眾帳號「我們心裡都有病」。)
>>本文出自《對於自己,你還是個陌生人》一書
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