王鼎嘉說，八仙傷友能否走出自我，必須頓悟4個字。圖／TVBS
（為保護個案隱私及維護醫療倫理，本系列有關個案病情，均取得個案當事人同意，並進一步去識別化，先予說明。）
每個八仙塵爆傷患，經過3年來的頻繁醫療、復健，除了肢體、腦部傷勢極其嚴重外，大部分的傷患，生理復原都已到一個極限，陸續融入社會，但對他們來說，最難跨過的議題應該是身體意象的改變，「外觀和以前不一樣了」，一路陪著不少傷友過來的新北市立聯合醫院燒燙傷復健暨急性後期照護中心臨床心理師王鼎嘉說，「必須走出去，沒有什麼藉口可以留著。」
4個字關乎傷友能否獨立 需自己蹦出
八仙傷友歷經3年的身、心理復原，面對最終的獨立，方法無他，核心的想法就是「接受自己」。王鼎嘉說，「這4個字不能由我向他們講，要傷友自己蹦出這個想法，心理治療徹頭徹尾，我都不會告訴傷友應該怎麼做，可是我心裡有個既定方向，知道應該引導他們怎麼做。
這4個字，對傷友來說，真的很難，當你對傷友一講出來，就像一個slogan（口號），聽了之後反而會很想發脾氣，我會用很多的治療技術，讓他們逐步的體悟。」
創傷後成長 「珍惜他人為我的付出」
王鼎嘉表示，八仙傷友經歷這些災難，可是到了心理復健後期，有很多人不把面臨的處境當作是災難，他們把它看成這是一個禮物，因為他在這段過程裡面，發現更認識自己，更了解他的父母，更知道如何跟朋友相處，這就是所謂的創傷後成長（Posttraumatic growth）。
塵爆時，全身受到62％燒傷面積的傷友A，從小家庭狀況不是很好，成長背景也坎坷，在各界幫助中，出院後立刻無縫接軌完成大學學業，深刻體悟說，「珍惜他人為我的付出，感受到醫護人員為我的努力，他們陪著我落淚並經歷一切。」
「活下來很辛苦 想為家人、朋友堅持下去」
另一名全身51％燒傷的傷友B，燒傷主要集中在四肢的關節處，伸展更加困難，且他的體質特殊，傷疤厚度有如指甲長度，和他同行的友人一一出院，他仍只能躺在病床上，事後復健工作，更因疤痕肥厚，遠遠落後他人，但他沒有氣餒，他說，「活下來很辛苦，我的身體和以前完全不同了，但家人與朋友賦予我繼續前行的動力，想為他們堅持下去。」
「曾經痛恨自己經歷的一切 但我學會了珍惜」
有點孩子氣的傷友C，燒傷面積達70％，傷後任性、易怒，但在復健中體會，「我曾經痛恨自己經歷的一切，但是，我會覺得我從這場災難中獲得了奇妙體驗，在這漫漫過程中我感受到自己的成長，感受到生命的意義，我學會了珍惜。世界上有許多更需要幫助的人，我們已經很幸運。」現在的她，個性平靜且樂於助人。
王鼎嘉指出，創傷後成長最特別的地方就是珍惜，創傷後也有一些是正面的，不是都很糟，傷友們也並非如外界想像都很悲觀，反而更成長，他們成長的觀念，不僅對一些卡關的傷友受用，我覺得我們這個社會更需要。
助人自助 揮別低潮
看到傷友的成長，王鼎嘉開心說，「當他們展現出一點點想幫助人時，我會一直去推。近年來有一個社會事件，被害人身體嚴重燒燙傷，一直走不出心理困境的1名八仙傷友在會談中提到，想要幫忙這名被害人，但因自信較弱，擔心自己做得不夠好，且怕，我就引領傷友一點點的推進，這名傷友事後成功跨出，一試之後， 2人因為同是燒燙傷受害者，對方的反應非常的棒，很成功的支持到對方。
傷友回來之後，會發現自己好像是一個有用的人，不是想像中那麼無力；這名傷友也因為這段回饋，正積極準備研究所考試。」
傷友經驗談 「執著失去、阻礙獲得」
王鼎嘉認為，傷友給傷友的經驗談，其實對他們來說最具激勵性。傷友們知道王鼎嘉將受訪，提筆向傷友喊話，「執著於自己的失去，會阻礙我們體會『獲得』。請相信自己一定會好起來，最痛的時候已經過去了，我們絕對可以繼續向前走。」
另有3名傷友說，
「在受傷後，學會如何與自己相處，會讓我們感到舒適與自在。」
「我們不是平凡人，為什麼要求別人用一般人的眼光看自己呢？」
「若能把自己的重要性放低，我們會有更多心力愛那些愛我們的人。」
簡單幾句話，看到傷友們這3年經歷的不平凡。
以微笑、點頭 取代無禮的注目
目前社會，不時傳出對塵爆、弱勢患者的不禮貌舉動，王鼎嘉再次呼籲，以微笑、點頭取代目光直視，無禮的注視總讓人不安，但一個微笑將給予傷友有力的心理支持；我們總習慣標籤化他人，但這會讓我們失去聽見寶貴生命故事的機會；以實質協助取代好奇攀談，讓傷友們藉由台灣特有的友善溫暖繼續邁向復原之路。
對於仍無法跨足社會的少數八仙個案，王鼎嘉認為，家庭支持是八仙傷友受傷後心理復原最好的因子，家人首先必須停止批評，然後給予真正關心才有用。
對傷友的關心 應捨棄施恩目的
很多傷友家人給予受傷子女的關心或買東西，目的若是趕快給我好起來，這種施恩是有目的的，可能達到反效果；應該是用，你們真的很辛苦，我來幫你的心態，傷友才能由溫暖支持中，逐步茁壯。
王鼎嘉鼓勵傷友們，「三年了，不妨給自己個機會，試試踏出舒適圈，在這段過程中或許會有意想不到的收穫。若仍感到不安、害怕，可以再度尋求心理專業協助，踏實下一個里程碑。」
小檔案
姓名：王鼎嘉
年齡：34歲
學歷：成功大學行為醫學研究所碩士
成功大學心理系
經歷：台大醫院臨床心理中心實習臨床心理師
成大醫院精神科實習臨床心理師
現職：新北市立聯合醫院燒燙傷復健暨急性後期照護中心臨床心理師
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每個八仙塵爆傷患，經過3年來的頻繁醫療、復健，除了肢體、腦部傷勢極其嚴重外，大部分的傷患，生理復原都已到一個極限，陸續融入社會，但對他們來說，最難跨過的議題應該是身體意象的改變，「外觀和以前不一樣了」，一路陪著不少傷友過來的新北市立聯合醫院燒燙傷復健暨急性後期照護中心臨床心理師王鼎嘉說，「必須走出去，沒有什麼藉口可以留著。」
4個字關乎傷友能否獨立 需自己蹦出
八仙傷友歷經3年的身、心理復原，面對最終的獨立，方法無他，核心的想法就是「接受自己」。王鼎嘉說，「這4個字不能由我向他們講，要傷友自己蹦出這個想法，心理治療徹頭徹尾，我都不會告訴傷友應該怎麼做，可是我心裡有個既定方向，知道應該引導他們怎麼做。
這4個字，對傷友來說，真的很難，當你對傷友一講出來，就像一個slogan（口號），聽了之後反而會很想發脾氣，我會用很多的治療技術，讓他們逐步的體悟。」
創傷後成長 「珍惜他人為我的付出」
王鼎嘉表示，八仙傷友經歷這些災難，可是到了心理復健後期，有很多人不把面臨的處境當作是災難，他們把它看成這是一個禮物，因為他在這段過程裡面，發現更認識自己，更了解他的父母，更知道如何跟朋友相處，這就是所謂的創傷後成長（Posttraumatic growth）。
塵爆時，全身受到62％燒傷面積的傷友A，從小家庭狀況不是很好，成長背景也坎坷，在各界幫助中，出院後立刻無縫接軌完成大學學業，深刻體悟說，「珍惜他人為我的付出，感受到醫護人員為我的努力，他們陪著我落淚並經歷一切。」
「活下來很辛苦 想為家人、朋友堅持下去」
另一名全身51％燒傷的傷友B，燒傷主要集中在四肢的關節處，伸展更加困難，且他的體質特殊，傷疤厚度有如指甲長度，和他同行的友人一一出院，他仍只能躺在病床上，事後復健工作，更因疤痕肥厚，遠遠落後他人，但他沒有氣餒，他說，「活下來很辛苦，我的身體和以前完全不同了，但家人與朋友賦予我繼續前行的動力，想為他們堅持下去。」
「曾經痛恨自己經歷的一切 但我學會了珍惜」
有點孩子氣的傷友C，燒傷面積達70％，傷後任性、易怒，但在復健中體會，「我曾經痛恨自己經歷的一切，但是，我會覺得我從這場災難中獲得了奇妙體驗，在這漫漫過程中我感受到自己的成長，感受到生命的意義，我學會了珍惜。世界上有許多更需要幫助的人，我們已經很幸運。」現在的她，個性平靜且樂於助人。
王鼎嘉指出，創傷後成長最特別的地方就是珍惜，創傷後也有一些是正面的，不是都很糟，傷友們也並非如外界想像都很悲觀，反而更成長，他們成長的觀念，不僅對一些卡關的傷友受用，我覺得我們這個社會更需要。
助人自助 揮別低潮
看到傷友的成長，王鼎嘉開心說，「當他們展現出一點點想幫助人時，我會一直去推。近年來有一個社會事件，被害人身體嚴重燒燙傷，一直走不出心理困境的1名八仙傷友在會談中提到，想要幫忙這名被害人，但因自信較弱，擔心自己做得不夠好，且怕，我就引領傷友一點點的推進，這名傷友事後成功跨出，一試之後， 2人因為同是燒燙傷受害者，對方的反應非常的棒，很成功的支持到對方。
傷友回來之後，會發現自己好像是一個有用的人，不是想像中那麼無力；這名傷友也因為這段回饋，正積極準備研究所考試。」
傷友經驗談 「執著失去、阻礙獲得」
王鼎嘉認為，傷友給傷友的經驗談，其實對他們來說最具激勵性。傷友們知道王鼎嘉將受訪，提筆向傷友喊話，「執著於自己的失去，會阻礙我們體會『獲得』。請相信自己一定會好起來，最痛的時候已經過去了，我們絕對可以繼續向前走。」
另有3名傷友說，
「在受傷後，學會如何與自己相處，會讓我們感到舒適與自在。」
「我們不是平凡人，為什麼要求別人用一般人的眼光看自己呢？」
「若能把自己的重要性放低，我們會有更多心力愛那些愛我們的人。」
簡單幾句話，看到傷友們這3年經歷的不平凡。
以微笑、點頭 取代無禮的注目
目前社會，不時傳出對塵爆、弱勢患者的不禮貌舉動，王鼎嘉再次呼籲，以微笑、點頭取代目光直視，無禮的注視總讓人不安，但一個微笑將給予傷友有力的心理支持；我們總習慣標籤化他人，但這會讓我們失去聽見寶貴生命故事的機會；以實質協助取代好奇攀談，讓傷友們藉由台灣特有的友善溫暖繼續邁向復原之路。
對於仍無法跨足社會的少數八仙個案，王鼎嘉認為，家庭支持是八仙傷友受傷後心理復原最好的因子，家人首先必須停止批評，然後給予真正關心才有用。
對傷友的關心 應捨棄施恩目的
很多傷友家人給予受傷子女的關心或買東西，目的若是趕快給我好起來，這種施恩是有目的的，可能達到反效果；應該是用，你們真的很辛苦，我來幫你的心態，傷友才能由溫暖支持中，逐步茁壯。
王鼎嘉鼓勵傷友們，「三年了，不妨給自己個機會，試試踏出舒適圈，在這段過程中或許會有意想不到的收穫。若仍感到不安、害怕，可以再度尋求心理專業協助，踏實下一個里程碑。」
小檔案
姓名：王鼎嘉
年齡：34歲
學歷：成功大學行為醫學研究所碩士
成功大學心理系
經歷：台大醫院臨床心理中心實習臨床心理師
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現職：新北市立聯合醫院燒燙傷復健暨急性後期照護中心臨床心理師
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更新時間：2018/08/15 12:18