不少人為粉刺、痘痘所苦。（示意圖／shutterstock達志影像）
明明已經過了青春期，為何痘痘還是冒不停？尤其女生在生理期，或是壓力大、熬夜，特別容易冒出痘痘，柳燕老師稱之為「文明痘」，因為現代生活習慣而長的痘痘！這次邀請美肌專家柳燕老師和皮膚科醫師黃幼鳴，一起來解答這惱人的痘痘問題！
抗痘對策1.清潔「挑對洗面乳」
不是長痘痘就要用抗痘、去油洗面乳！黃幼鳴醫師建議，洗面乳還是要依照膚質來挑選，如果偏油性肌，可以挑去油去汙力較強的商品，如果皮膚偏乾性，就要挑選比較溫和如胺基酸或多元醇類的清潔產品，挑選最大原則就是看PH值，中性到弱酸性符合皮膚生理的酸鹼值，會比較安全！另外，洗面乳一定要「搓揉至起泡」才使用，豐富的泡泡能避免肌膚被過度搓揉，如果本身就是慕斯劑型，使用上會比較方便。
抗痘對策2.痘痘、粉刺處理法
如果忍不住想擠痘痘，首要條件一定是看痘痘「成熟了沒」，成熟的痘痘表面有比較多機會有開口，膿液和髒東西比較容易被引流出來，要擠時一定要先確認手或器具有沒有乾淨，皮膚也要進行消毒。如果是未成熟的痘痘硬擠，髒東西很可能擠不出來，反而更容易往皮膚深層跑進去，引起更嚴重的發炎，甚至留下疤痕。
而粉刺就像是痘痘的種子，如果不處理好，痘痘很容易春風吹又生，反覆進行發炎，黃幼鳴醫師建議處理粉刺可透過擦酸的方式，無論是保養品或藥品中的酸，都能讓皮膚的粉刺得到代謝。
抗痘問題3.痘疤治療
如果不幸留下了痘疤，黃幼鳴醫師建議，如果是色素型的疤痕，可以使用含美白成分的保養品，例如熊果素、麴酸、傳明酸、維他命C都是很常見的美白成分；如果是凹陷型或凸起型的痘疤，大部分就需要借助醫美雷射、注射的方式來治療。
柳燕老師則表示，透過保養讓自己的膚質變好，即使有小疤痕也不會太明顯，可以藉由幫助膠原蛋白增生的產品，讓肌膚變得比較膨潤、平滑。
原文請見：痘痘、粉刺冒不停！皮膚科醫師教你正確抗痘法，原來洗面乳不是挑「抗痘去油」就好
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更新時間：2021/08/16 15:25