一名工程師因工作壓力大，導致腸胃功能出現問題。（示意圖／shutterstock達志影像）
一名43歲工程師因工作壓力大，導致腸胃功能出現問題，不僅出現腹部絞痛嘔吐，有時還有便祕情況，需靠灌腸才能解便，後來就醫做了各項身體檢查，仍找不到問題，體重也瞬間驟降20公斤，從83公斤瘦到只剩63公斤，再經過更精密的檢查後才發現得了自律神經失調。
根據《CTWANT》報導，中國醫藥大學新竹附設醫院身心科周伯翰醫師透露，這位工程師經過紅外光光譜儀被檢測出大腦前額葉功能因壓力出現活性，而出現憂鬱腦波，後來做了自律神經檢查後屬於交感神經偏高，好在經過藥物治療後，症狀在2週內獲得改善，體重也增胖了5公斤。
周伯翰表示，自律神經失調是一種就算做了各種檢查仍難找到實質病變證據，且每位患者症狀也不一樣，常見的包含失眠、肩頸僵硬、頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、胸悶等。其中70%和焦慮、憂鬱與生活壓力有關，20%為營養素缺乏和賀爾蒙失調導致，10%則和腦神經退化疾病有關。
周伯翰補充，生活作息也與它息息相關，像是日夜顛倒的生活型態、抽菸喝酒，家族有憂鬱症或躁鬱症病史、個性易煩惱、急性子、要求完美的人格也是自律神經失調的高危險群。因此需要進行更詳細的問診檢查才能做出正確診斷，並即時投藥治療。
至於治療方式，周伯翰說明症狀較嚴重者可以搭配藥物和心理諮商，而若只是輕度患者則可以藉由調整作息像是均衡飲食、早睡早起、旅遊、運動、補充營養品如魚油EPA、色胺酸等來獲得改善。
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更新時間：2022/08/22 15:27