有胃食道逆流的人要避免吃4類食物。（示意圖／shutterstock達志影像）
吃香蕉可以改善胃食道逆流？一名婦人誤信此謠言，連續吃了一個禮拜的香蕉，沒想到不但未見好轉，反讓病情更嚴重，胸口還甚至出現異常悶痛。而肝膽腸胃科醫師葉秉威就指出，香蕉若空腹吃恐造成反效果，症狀會變得更嚴重。
葉秉威在節目《健康好生活》中表示，之前遇到一名50多歲婦人前來向他問診，表示自己本身有胃食道逆流，但由於發現症狀有越來越嚴重的趨勢，但因疫情又不敢就醫，只好上網爬文找解方，後來她看到有人說吃香蕉有助改善，便想說試試看，沒想到吃了一個禮拜後，症狀反而變得更嚴重，不僅出現胸痛症狀、甚至連背都會痛。
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該名婦人原以為自己可能是主動脈剝離，便嚇得趕緊醫院掛急診，後來經過一連串電腦斷層、心肌酵素、心電圖等檢查，才發現問題恐與「胃食道逆流」有關，葉秉威一聽就叫她先停止吃香蕉，並開胃藥給她，果真過沒多久症狀確實得到緩解。
對此，葉秉威強調吃香蕉能改善胃食道逆流，「這個訊息是錯誤的」，並透露腸胃症狀和心臟症狀有時會有些重疊、不好區分。不只香蕉，還有以下4類食物都可能降低下食道括約肌鬆緊度、增加胃酸分泌、延遲胃部排空，讓逆流情況增加，呼籲有相關症狀的患者，飲食方面要多加留意。
●飯後甜點
●酸性水果：檸檬、橘子、番茄等
●小零食：巧克力、咖啡、茶、酒、薄荷等
●油膩食物
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更新時間：2022/08/19 22:15