美國一名男子為了贏得100萬美金,成功讓自己的體脂肪從33%降到8.8%。(圖/翻攝自每日郵報)
有人下注100萬美金(約新台幣3062萬),要你在半年內將33%體脂肪降到10%以下,是你會願意嗎?美國一名36歲的男子,自己因沉迷賭博負債累累,結果有賭客和他打賭,如果他可以在半年內減重成功,就可以贏得賭客集資的100萬美金(約新台幣3062萬)。這名男子最後成功達標,過程十分勵志。
根據《每日郵報》(Daily Mail)報導,來自紐約皇后區的費雪(Walter Fisher),原本沉迷在賭桌上,每次賭博就是下注好幾十萬美金,一點都不手軟。只是賭博「十賭九輸」,費雪在牌桌上散盡家產,欠下了10萬美元(約新台幣306萬元)的債務。深受打擊的他,開始暴飲暴食自暴自棄,短時間內胖到245磅(約111公斤)。
如此暴肥的模樣,連其他賭桌上的朋友也都看不下去,一行人集資100萬美元,賭他不會瘦身成功。為了還債也要賭這口氣,費雪決定接受挑戰,開始走入健身房健身。
起初費雪體力不支,訓練過程出現瓶頸;但隨著勤於健身後,費雪從每天從事45分鐘的有氧運動,加2小時高強度及舉重訓練,到後來每天操練10小時;除了運動之外,飲食上也有所控制,起初3個月搭的體脂肪減到13.5%,但之後面臨瓶頸,最後再透過營養師的協助下,今年6月截止減了75磅(約34公斤),體脂肪也降到8.8%。
現在的費雪不但身材健美,是個擁有結實肌肉、還有人魚線的猛男,更贏到了100萬美金。事後他將這段歷程分享在網路,不少人看了都大讚他很有毅力,但也有人建議他應該戒賭啦!
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更新時間:2017/07/24 21:14