范怡文保養有術，完全看不出已經61歲。（圖／翰森娛樂提供）
玉女歌手范怡文曾與「東方不敗」張清芳合唱〈這些日子以來〉走紅，她投資服裝品牌時，2億資產被親姊騙光，讓她一度大受打擊，2011年重新回歸歌壇，去（2023）年10月她舉辦「把自己寵壞」演唱會後，演出邀約不斷，且61歲的她保養有術，也是歌壇裡出了名的凍齡美魔女。
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范怡文熱愛運動以及陽光，作息也相當規律正常。（圖／翰森娛樂提供）
范怡文10月26日將出席北捷30民歌演唱會，除演唱經典歌曲之外，也會分享平時的健身、保養之道，驚人的是，她幾乎每天堅持作息正常，晚上10點就上床睡覺，隔天一早8點運動，維持好身材。
去健身房運動，是范怡文自20多歲以來的習慣，她表示「很幸運碰到非常好的教練帶著我，基本功做得很扎實」，過去她經營服裝品牌太過忙碌，一度改成在上班前花半個小時游泳1000公尺，接著再去上班。
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范怡文認為運動可以維持身心靈健康。（圖／翰森娛樂提供）
現在的范怡文終於有時間，能好好享受在健身房的時光，「如果時間允許，我最喜歡一個小時重訓，一個小時瑜伽，再加一個小時有氧」，她笑說天天運動，才能夠維持健康的身心靈。
談及皮膚保養，范怡文笑稱「所有保養品牌都強調美白，但是我反其道而行，每天下班後趕去曬太陽機，大約15分鐘，把自己曬得非常黝黑光亮」。至於飲食，范怡文並不忌口，不過堅持先吃蛋白質，接著蔬菜、澱粉，最後才是水果。
此外，范怡文明（2025）年2月14日起，一連3天於台北小巨蛋參與「民歌50演唱會」，她表示自從「民歌45」後，就很期待下一場的到來，「不管幾歲到幾歲，唱的是回憶，揮灑的是青春，就是最美好的黃金歲月」。
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更新時間：2024/10/10 11:23