宅家防疫體重失控!女星身形「半年巨變」 驚人現況曝光

記者 陳郁文 報導

2022/02/04 14:31
吳怡霈透露體脂一度飆破30。(圖/翻攝自吳怡霈臉書)

主播出身的41歲女星吳怡霈,近年轉往演藝圈發展,在主持和戲劇領域表現亮眼,經常在社群平台分享生活的她,透露去(2021)年宅在家防疫時,體脂飆到近30,才下定決心努力運動,並曬出超狂健身成果,樂喊:「我,喜歡現在的自己!」

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吳怡霈昨(3)日在IG發文透露以前減肥或健身,都是為了階段性目標,「一但目標完成,減肥?跟絕大多數人一樣,永遠都是明天的事。」雖然長年都維持在43公斤左右,但肚子一直瘦不下來,健身也總是斷斷續續,沒辦法真心喜歡上運動。

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直到去年本土疫情爆發時,待在家過了一個月很廢的生活,「突然有一天站上體重計發現,體脂快飆破30,才終於下定決心,持之以恆的運動看看!」近半年都維持一週運動2-3天,加上飲食的控制,除夕當天教練傳來對比圖,讓她驚喊:「是不是很驚人!不敢相信,我現在竟然是一個有屁股的女子!真的覺得萬分想哭!」相當滿意現在的體態。
 


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更新時間:2022/02/04 14:31