祝釩剛有獨到的養生方式。（圖／天篷曜界提供）
年關將近，42歲的男星祝釩剛特地前往基隆關心弱勢族群和低收入戶，許久沒做公益的他正能量滿滿，尤其近期參與心靈激發課，從內而外的與外界溝通，靜下心來才發現自己以往忽略的細節，進而蛻變。
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祝釩剛日前接獲《天篷直播SHOW》主持邀約，將在直播呈現自己最赤裸、最真實的樣貌。談到進況，他透露過去一年多在直播平台上唱歌累積了不少粉絲，最高曾有上萬名粉絲，也預計今（2022）年將推出籌備已久的新單曲，要粉絲拭目以待。
祝釩剛也加碼分享獨到的養生模式，他說：「我每天起床喝500cc的蜂蜜水加蘋果醋，另外再加一顆蘋果，然後健身40分鐘。休息半小時後才吃正餐，且儘量不碰澱粉，一定先喝湯，再吃菜。」他也靠打籃球、羽毛球保持好的體能狀態，因而造就他現在的男神肌。
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祝釩剛酷愛滑雪，只要冬季一到，就會往滑雪場跑，但因疫情緣故，只好往新竹室內滑雪場練習，他也從「滑雪」中獲得一些體悟：「漸漸的能讓我們心動的不再是『我愛你』而是一句『我陪你』。」談到現在是否有互相陪伴的對象？他笑喊自己是「黃金單身漢」，現階段將全力衝刺事業。
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更新時間：2022/01/17 22:56