王彥文今上《女人我最大》宣傳新書。（圖／翻攝自王彥文臉書、TVBS）
曾因上《康熙來了》憑著激似韓國女神李英愛的外表驚豔全場，受封為「台灣最美女醫師」的王彥文，和同為醫師的老公結婚8年、育有3子，始終維持超正美貌。然而擁有176公分高挑身材的她，其實曾一度暴肥至84公斤，靠著3招才瘦回來。
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王彥文近期斜槓作家身分，今（28）日她現身錄TVBS《女人我最大》，宣傳耗時3年推出的新書《絕對快瘦美獨家保養聖經》。自曝是易胖體質的她，每次懷孕都胖到8字頭，176公分的她曾一度暴肥至84公斤，只能趁產後瘦身。王彥文分享「熱瑜珈」及「重訓」是急速瘦身的好方法，不僅能訓練肌力，在較熱環境也能讓產後較慢的新陳代謝變快。
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王彥文還透露至今維持纖細身材的秘方就是「低碳飲食」，盡量以蔬菜、肉類為主，少碰白飯等澱粉，隔餐肚子餓時或是想小酌前都可喝蛋白粉，她說：「大家會以為只有運動的人才會喝蛋白粉，其實一般人蛋白質攝取量都是不夠的，喝蛋白粉補充能量又不會熱量太高，是營養的成分。」
在保養方面，王彥文也分享獨家秘方，擦保養品她只會選擇好吸收的產品2至3種，忙碌時就會敷凍膜，「有時貼面膜忘記撕下來反而容易過敏或太乾，選擇凍膜敷著睡著也沒關係，隔天早上再洗掉就好！」她特別提醒「分時段保養」的重要性，冬天選擇保濕的精華液及乳霜，夏天易出油就得選擇酸類保養品。
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王彥文日前剛和老公一起旅行，甜蜜慶祝結婚8週年，被問到連生3個兒子會不會想再拼個女兒？她急忙回應：「完全不會！老公可以把我當成女兒就好。」至於和老公如何維持熱戀？她則說常懷感恩的心非常重要，「現在我老公幫我倒水，或是他出門我送他到門口，我們還是會擁抱親一下。剛開始比較困難，但你建立了這習慣就會一直維持。」
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更新時間：2021/04/28 16:22