穿衣服也可以減肥？減重瘦身有許多方法，除了運動、飲食控制之外，其實「衣服顏色」也和減肥有關，研究指出，顏色會影響人類的腦波，如果穿對顏色，甚至可以幫助減重者變得更瘦！
同時國外研究也指出，藍色的衣服能減輕壓力，並讓人感到心平氣和，間接導致人體的新陳代謝、思考、相關器官運行速度變慢，熱量消耗也接著趨緩，脂肪因此漸漸堆積起來，專家建議如果想減肥的人，可以先避開穿著藍色的衣服。
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示意圖／TVBS
同時國外研究也指出，藍色的衣服能減輕壓力，並讓人感到心平氣和，間接導致人體的新陳代謝、思考、相關器官運行速度變慢，熱量消耗也接著趨緩，脂肪因此漸漸堆積起來，專家建議如果想減肥的人，可以先避開穿著藍色的衣服。
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