國外有惡搞團體做街頭實驗,一群人包圍路人而且眼睛還一直盯著路人的臉,看似胡鬧的影片其實傳達出眼神溝通的技巧,專家提醒人與人講話時,眼神接觸最適合的比例,是80%的時間看著聽眾,另外20%可以看向其他地方,這樣溝通的氛圍會比較自在。
走在路上如果突然被陌生人盯著看,而且還不只一人,會是什麼感覺?而這些陌生人都面無表情,但是眼睛卻是一直盯著你的臉,突然受到這樣的注目禮很多人都會覺得不自在,但也有人會主動跟這些陌生人講話,有民眾問陌生人「誰跟你說話了嗎?發生什麼事,為什麼這樣看我?」還有人看到這景象乾脆拿起手機拍攝這些陌生人。
這是網路上,一個惡搞團體做的街頭實驗。想要看路人碰到這種狀況時,會做出什麼樣的反應。看似惡搞的影片,其實也傳達出用眼神溝通時要注意哪些面向,善於使用眼神接觸的人們會讓人覺得更有自信跟魅力,研究顯示如果眼神的注視使用得宜會讓人更容易記住,也更受歡迎、更受異性喜愛。
和外界溝通的時候如果掌握眼神接觸的技巧,可以讓溝通的過程更加流暢也讓人對你留下好印象,但如果使用不當效果則相反,當自己注視其他人的時候時間長度最好是介於5-10秒之間,如果超過這個時間長度可能會讓人覺得不舒服,一直盯著別人瞧別人不一定覺得真誠,反而可能被這種舉動嚇到,而眼神接觸如果太少,人會看起來很緊張,會覺得不真誠或是冷漠。
過多或過少都不好,專家建議把握一個原則,要遵守的是「80/20法則」,也就是80%的時間保持眼神接觸,另外20%的時間則是看向其他地方,而運用80/20法則掌握眼神接觸的次數,另外臉部表情也不能忽略,注意自己的眼神和眉毛傳達的訊息,溝通不只是透過眼神或是嘴巴,面部表情也將帶來影響。
學會並且運用這些小祕訣,人際溝通的能力將會跟著提升。
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圖/YouTube
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