好萊塢最流行的健身活動是跳鋼管，許多女星像是小天后琳賽羅涵、凱特哈德森，都上過鋼管舞健身課，這樣的課程不但可以雕塑身材，也讓人舉手投足更有女人味。
健身教練：「讓妳的身體動起來！」
昏暗的燈光、倚著鋼管性感的伸展肢體，這場景可不是在當紅的夜店，而是好萊塢現在最熱門的健身房。
許多女星趨之若鶩，舞蹈老師說，來過的女星，包括小天后琳賽羅涵、慾望師奶泰瑞海契，還有甜美的凱特哈德森，性感的鋼管舞動作，讓她們解放了自己的肢體，在演藝工作上，展現更優美的女性曲線。健身教練：「放鬆肌肉，帶動妳的身體。」
結合了舞蹈、瑜珈，當然最重要的，就是這一根鋼管，不過老師強調，他們的出發點很單純，就是把女性的身體之美發揮到極限，讓來上課的學員雕塑曲線，找到自信，希望大家用更健康的心情來看待鋼管舞蹈。
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